Азбука тренировки легкоатлета (DJVU, стр. 59)


📖 DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И. Страница 59. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Вацула, "Азбука тренировки легкоатлета"

Читайте еще:

Глава шестая. Обновление

Смелость — это не высокий дуб, который наблюдает, как приходят и уходят шторма; смелость — это хрупкое соцветие, раскрывшееся в мороз.

Глава 6. Обучение осознанному сновидению

Второй его метод — «техника тела» — основан на ритуале, вызывающем ВТП, или «астральный выход» (см. главу 9). Засыпая, вы должны представить себе, будто ваше тело не лежит в постели, а находится где-то в другом месте. Как только вам это удастся, вы обретете осознанность, если не забудете, что...

Как-то я сопровождал друга-писателя на встречу клуба писателей

Через два часа он поднялся и сказал: „Да, это было невероятно. Нет человека в этой комнате, который бы не принял участие в том, чего мы достигли сегодня». Затем он начал выписывать на доске решения, которых достигли его коллеги, — это был именно тот план, с которым он пришел на встречу!

Часть IV. ГЛУБОКАЯ РЕГРЕССИЯ: ДИАГНОЗ И ТЕРАПИЯ

Реалистичные цели терапии включают в себя не только приятие неразрешенных недостатков, но и готовность принять агрессию как неизбежную часть повседневной жизни. Важно, чтобы терапевт знал и мог переносить агрессию в самом себе и в окружающих. Терпимое отношение к своей агрессии и к агрессии тех...

ЖАЖДА ЦЕЛОСТНОСТИ

В конце концов мы обнаруживаем, что попали в порочный круг, который угрожает нашему физическому, эмоциональному, душевному и духовному состоянию. Мы более не контролируем свои отношения с какими бы то ни было веществами и действиями, те самые отношения, которые мы выбрали в качестве ответа на...

Указания по супружеской терапии.

Поскольку терапевт как специалист выше в иерархии, чем любой из супругов, присоединяться к одному из супругов против другого означает пересекать линию между поколениями, а это может вызвать те проблемы, которые терапевт пытается решить. Как правило, когда терапевт попадает в такую коалицию, ему...

Часть I СКРЫТЫЕ ПОСТУЛАТЫ

Тарт открывает новую территорию земли, когда упоминает великолепную обзорную работу по медитации Шин Дзен Янга (Янг, 1986), в которой выделены два краеугольных камня восточной медитации: саматха, успокаивающая тело и разум, и випасана, повышающая ясность и осознание. Эти категории можно найти в...

4.3. ЛОЖНАЯ САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ, или «Я + ТОВАР» = «Я ДРУГОЙ»

Самодостаточность харизмы как человеческого свойства резко контрастирует с, мягко говоря, гетерностью имиджа (от гр. heteros – букв.: другой, гетера в греческом обществе – женщина для других). И если имидж может изображать что угодно, даже некую толику истинности, то он тем более не в состоянии...

8 этюд. Дикая роза

Роза спокойно и уверенно говорит о настоящем, плохо ориентируется в будущем. Заметно колебание в половой идентификации.

Описание одной драматической школьной истории сохранилось в бумагах Федора Сологуба:

Tang C. S.-K. Corporal punishment and physical maltreatment against children: a community study on Chinese parents in Hong Kong // Child Abuse Negl. 2006. Мої. 30. М? 8. Р. 893--907.

СТЕРВОЗНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

О том, что темные, а особенно черные колготки подчеркивают форму ног, делают их стройнее, ты, наверно, знаешь, поэтому не одевай черные колготки под модели юбок и обуви, в которых ноги… как бы выразиться, выглядят как средство передвижения, а не соблазнительный атрибут женщины-вамп. Под...

ЧАСТЬ V

Пассивное поведение матери характеризуется как беспомощность. В этом состоянии человек становится частично недееспособным, игнорируя свою возможность решить какую-то проблему. Он верит в своём Ребёнке, что, благодаря своей беспомощности, может заставить другого человека решить за него его...