Азбука тренировки легкоатлета (DJVU, стр. 25)


📖 DJVU. Азбука тренировки легкоатлета. Вацула И. Страница 25. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Вацула, "Азбука тренировки легкоатлета"

Читайте еще:

Истории о переменах

Долгие годы я получала возможность ходить на беседы с психологом, и мне это очень помогло. Но эти беседы — по крайней мере, часть из них — никогда бы не состоялись, если бы служащие социальной конторы не поняли важность психотерапии и не согласились оплачивать за меня часть...

Глава I. Самогипноз и положение тела

В результате практики вы ощутите уверенность в самом себе, осознаете источник энергии внутри самого себя, почувствуете, что вы нужны окружающему вас миру.

ГЛАВА 2. ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ

Из всего сказанного выше можно заключить, что то, как вы выглядите во время собеседования, во многом определяет, получите ли вы работу или нет. Проблема, что же именно надеть, в известной степени легче решается мужчинами, так как у них существует в некотором роде «униформа», которая подбирается...

В этой связи хотелось бы еще отметить следующее

В речи Гиммлера представлены все элементы =яожного психодинамического механизма, основенного на отщеплении и проекции частей собетвенного Я, на котором зиждется, как мы уже емогли убедиться, вся «черная педагогика». Ее єторонники полагали, что ребенок допжен быть візутренне стойким, и...

Почему планы это иллюзия

Давайте предположим, что эти дела пойдут по плану. В большинстве дней появляются иные дела, и иллюзия контроля легко разбивается. Но в другие дни нам везет, и наши планы срабатывают так, как мы надеялись.

ТАРАНОВ Павел. "СЕКРЕТЫ ПОВЕДЕНИЯ ЛЮДЕЙ"

Человек, пользующийся авторитетом, может в чем-то убедить; но человек, не пользующийся у нас авторитетом, легко негативирует силу и результат убеждения первого.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Но, радуясь, помните, что теперь многое зависит от того, как вы этим даром распорядитесь. Можно его «прожечь», «прогулять», «растранжирить», а можно инвестировать в собственную жизнь. Ведь любовь — это сила, и нужно уметь правильно ее реализовывать.

Брюшное дыхание

На первом этапе вы просто наблюдаете за своим дыханием, одновременно стараясь сделать его как можно более «удлиненным». Это значит, что каждый последующий вдох и выдох должны быть чуть продолжительнее предыдущего. При этом глубина вдоха и выдоха может не меняться. Затем следует перенести «ось...

…а два лучше?

И так во всем. Любая функция выполняется в результате единства и борьбы противоположностей, обоюдных взаимных усилий обоих полушарий нашего мозга. Правое полушарие ориентируется в конкретной ситуации, а левое дает ей словесное описание, переводя в удобную для анализа и хранения форму...

Чистый тип "Юпитер".

Вспомним, что юпитерианцы — это квадратные или овальные типы, деформированные вследствие малоподвижной жизни. Если начинают толстеть марсианские, земные, меркурианские, солнечные и венерианские типы, — если закругляются квадрат и овал, — это значит, тип...

Формула счастья. Пособие для начинающих эгоисток

Будучи шестнадцати лет от роду, моя соседка познакомилась с молодым человеком. Ее родители были на даче, и она безбоязненно пригласила парня в гости и проговорила с ним до рассвета. Дальше разговоров дело не пошло.

Я И МЫ. Глава пятая, и последняя

…Я намеренно говорю обо всем этом, не приводя никаких конкретных примеров, хотя располагаю ими в более чем достаточном количестве. Они увели бы нас в джунгли частностей. Надеюсь, что читатель, для которого это актуально, сумеет заполнить рисуемые контуры личным содержанием.