Пограничные нервно-психические расстройстваГ Ушаков (DJVU, стр. 276)

9. Не давайте совета, пока не просят. Непрошеный совет дает, как правило, тот, кто никогда не поможет. Но в тех случаях, когда у вас действительно просят совета, примените приемы рефлексивного слушания, чтобы установить, что собеседник хочет узнать на самом деле. Иначе можно допустить такую же...

Одним из основных компонентов профилактики астматических приступов должен быть аутотренинг. Выполнение специального упражнения АТ в таких случаях должно сочетаться еще и с дыхательной гимнастикой. Она проводится в течение 2–3 минут перед выполнением упражнения АТ и может заключаться в подсчете...

Стараясь произвести первое впечатление, ГЮГО показывает себя человеком деловым, толковым и расторопным. У него масса рекомендаций, он любит рассказывать о том, как героически справился с каким-нибудь ремонтом, заработал денег или удачно устроился на работу.

Когда вы сможете развить уверенность в себе, вы начнете доверять себе. Это доверие полезно в распознавании недостатков спайков, которые ОКР посылает вам. Вы не только можете распознавать недостатки; это поможет вам избежать сопротивления спайкам путем выполнения физических умственных и...

Спокойствие разума представляет собой один из высших плодов мудрости. Это — результат длительного и терпеливого самоконтроля. Душевный покой свидетельствует о зрелых переживаниях человека, а также о его неординарном знании ментальных законов.

Эта сессия была также очень важна для развития Джулии. В последствии она оценила этот сложный опыт как шанс очень многому научиться. Это помогло ей увеличить ее толерантность к различным нетрадиционным явлениям на ЛСД сессиях, и, следовательно, она стала более хорошим и более эффективным...

* отмечается, что взаимодействие между лидером и другими членами группы возникает ради решения общих проблем или достижения общих целей. Причем трупповая деятельность осуществляется членами группы добровольно, поскольку лидеру нет нужды употреблять власть’

Что следует думать, например, о последнем наблюдении, вот каком: «Я листал в сновидении большой альбом с изысканными акварельными и гуашевыми рисунками которые представляли собой довольно странную смесь: то памятник архитектуры, то образец вышивки. Памятники кажутся мне замечательными как их...

5) не доверяет другим из-за необоснованного опасения, что информация будет использоваться против него

Первоначально я думал подробно описать своё путешествие со всеми прикольными подробностями восточного колорита, виденного в разных местах. Но перечитав со временем старые записные книжки я отказался от этой идеи и сильно сократил эту историю, поняв, что по прошествии лет весь этот колорит...

Способ подвергнуть сомнению чтение мыслей заключает­ся в том, чтобы спросить, каким конкретно образом он узнает, что вы думаете. Или, в проектируемом чтении мыслей, как имен­но, по вашему мнению, он должен знать, что вы чувствуете.

Что же касается химически зависимых, то для них, в этом случае, вообще мало что меняется: больной остается в рамках «химического» мышления. Он продолжает считать, что психологические проблемы можно решать только с применением химических веществ.