Тренинг уверенности в себе. Развитие и реализация новых возможностейИрина Стишенок (PDF, стр. 118)

Иммунитет – способность организма распознавать, уничтожать и выводить из организма генетически чуждеродный материал (21). Когда человек испытывает много негативных эмоций, то меняется его состав крови, в ней появляются вещества, которые угнетают нашу иммунную систему, и она уже не может так...

История приводит и такие примеры человеческой непоследовательности. В XV веке некто Карлос дель Кормо поставил перед собой задачу добраться до сказочного берега Золотой Земли, о которой так часто писали путешественники того времени. В преддверии и на фоне разворачивавшейся кампании Великих...

Озирая окрестности, называть по очереди предметы жёлтого цвета. Сначала те, что видите вокруг, потом – те, которые вспомните (одуванчики, цыплёнок, футболка…). Так же можно играть другими цветами, летними или осенними, которые нас окружают. Красный, бордовый… каких ещё больше всего цветов...

Следовательно, если внушается, что определенную боль необходимо полностью блокировать и что никакая боль не должна ощущаться, пока сохраняется ее причина, создается внутренний конфликт. На одном уровне боль существует и переживается, в то время как на другом — отрицается. Такой конфликт может...

В коллективе эмоции еще более зависимы от дополнительных факторов. Мы предлагаем Вам научиться прочитывать эмоции других, владеть осознано своими эмоциями и все это поможет Вам находить свое место в среде коллег и знакомых.

Сменить точку зрения можно, пригласив кого-нибудь пообедать. Предположим, что люди перечисленных ниже специальностей отправятся вместе на обеденный перерыв. Чему они могут научиться друг у друга?

Жестокость этих людей превышает наше обычное понимание о жестокости. Параноики нередко жестоки по существу. Они живут своей жестокостью. Они продолжительно придумывают планы и способы проявления для своей жестокости. Они упиваются своей жестокостью и испытывают минуты наслаждения при выполнении...

Некоторые боятся спать в собственных квартирах по тем же самым причинам – вдруг что-то не выключили, и оно возгорится, вдруг не закрыли дверь, и нагрянут воры (словно бы воры не пользуются взломом, а педантично ходят по ночам от одной двери к другой, проверяя, какая из них не заперта). Некоторые...

Лестер, бывало, говорил: «Всякое чувство, которое не любовь, «нелюбящее» чувство и потому является в той или иной мере нетерпением к другим». Насколько любящи вы? Есть ли у вас другие чувства, помимо любви? Если да, не отчаивайтесь. Любовь — ваша естественная основа, даже когда вы глубоко...

Морено указывал, что в психодраме актерство является помехой, ибо тогда исчезает спонтанность. К сожалению, вся беда в том, что в жизни люди улыбаются, когда хочется плакать, пожимают дружески руку человеку, которого хотели бы убить. В психодраме члену группы разрешается играть любую роль...

Если есть такая возможность, я советую выбрать вашу территорию: там вы почувствуете себя сильнее. Если вам необходимо поехать на встречу с родителями в другой город, постарайтесь сделать так, чтобы ваши родители навестили вас в гостинице. Если такой возможности нет, можно успешно провести...

"Психическое состояние нельзя рассматривать в качестве психического, пока оно не достигло по крайней мере порога сознания", — вот характерное для представителя школы Вундта суждение. Этот довод предполагает, или, скорее, сводится к утверждению, что только сознательное является...