Большинство наших страхов по поводу возможных неприятных последствий той или иной ситуации — исключительно надуманные, возникающие вследствие попадания в ловушку негативного прогнозирования.
Внимательное исследование показывает, что в значительно более высоких формах по сравнению с приведенной элементарной схемой мы видим эту структуру в высших психических процессах Опосредующий член схемы здесь, как можно было бы себе представить, просто способ улучшить, усовершенствовать...
Хуана Лугано, которой нравится называть себя моей аргентинской матерью, часто приглашает мою семью в выходные дни к себе на обед, где собираются ее дети и внуки. (Мы провели у нее два из трех последних сочельников.) Обед никогда не начинается раньше девяти вечера. Несколько раз она приглашала...
А если они лишаются девственности, а потом живут половой жизнью только потому, что парень этого хочет, то никаких приятных ощущений девчонка не испытывает. Наоборот, бывает больно! И очень часто бывает больно, потому что половые органы девочки, если не завершилось половое созревание, еще не...
о В самоорганизующейся информационной системе сформированы асимметричные паттерны. Латералъьное мышление всегда подразумевает движение в обход паттернов.
Помимо "совмещения" различных ощущений, вы можете закреплять несколько воодушевляющих воспоминаний о каком-либо состоянии, связывая их с одним якорем, что существенно повысит его эффект. Для этого вам достаточно либо внести соответствующие поправки в только что описанный процесс работы с...
В витальном кольце также есть четыре позиции. Для простоты будем называть функции по номерам их позиций.
3. Не давай оценок. Помни: обратная связь — это не информация о том, что представляет собой тот или иной человек, это в большей степени сведения о тебе в связи с этим человеком, с тем, как ты воспринимаешь данного человека, что тебе приятно и что тебе неприятно.
В Европе, где никогда не было бесплатного высшего образования, быть студентом — это совершенно определенный стиль жизни. Восемнадцатилетние подростки уезжают из родительского дома, кто-то живет в общежитии, кто-то снимает квартиру, одну на пятерых, практически все работают. Самое главное отличие...
В качестве начала для рассмотрения Гештальта выберем простую точку зрения. В каждый момент каждый человек вовлечен во множество энергетических процессов: движений, ощущений и пониманий. Мышцы человека всегда находятся в тонусе. Это происходит даже в покое. На уровне физической энергии всегда...
Резюмируем: супервизия с помощью видеозаписей позволяет супервизору видеть терапевта в действии. Изменение коммуникации в процессе сеанса становится видимым, и значение этого изменения можно понять. Недостаток в том, что слишком поздно менять то, что уже случилось.
Конечно же, это появившееся во время лечения сновидение Доры – возможно даже без изменения своего явного содержания – приобрело новое актуальное значение. Среди своих сновидческих мыслей оно включало и отношение к моему лечению, и соответствовало появлению тогдашнего намерения избежать...