Как заниматься самообразованиемНиколай Рубакин (DJVU, стр. 32)

Первая фаза — воспринятая информация отвергается, не закрепляется в памяти, иначе говоря, она не должна ни запечатлеваться, ни мысленно повторяться (см. гл. Ти 8). Вторая фаза — воспринятая несущез ственная информация как можно быстрее (в течение не более 20 секунд) отбрасьваєтся, то есть...

Это как ножницы. Вы не сможете ими резать, если у вас только одна часть ножниц. Правильное использование положительной и отрицательной частей интеллектуального центра необходимо для интеллектуальных операций. Мы видим, что есть люди, которые преимущественно всё отрицают или всё принимают. У них...

Сам момент, когда клиенту приходится пройти через травматический период Т, а вы ведете этот оторвавшийся фрагмент его внутреннего ребенка, обычно бывает очень напряжен и несколько жутковат. У терапевта должна быть несокрушимая вера в себя и в то, что у него хватит внутренних сил, чтобы пройти...

«Этот так называемый эксперимент смешон! Весь этот словесный ритуал ничего не дает. Осознавание слишком точно, остро и сложно, чтобы его можно было выразить в этих, как правило обманчивых, фразах «Иными словами…». Сказать одно, значит не сказать другое. Это непригодная техника для выражения...

Разве не опасен пар? Или порох? Железные дороги, пароходы, электричество, автомобили, аэропланы? Или хотя бы те яды, которые мы, врачи и фармацевты, даем каждый день бесконечно малыми дозами и которые способны в одно мгновение убить больного, если по рассеянности мы ошибемся хотя бы на йоту?

Все, процесс внутреннего перепрограммирования завершен. Самым интересным является вопрос о том, как можно произвести замену негативной установки на позитивную.

“Ицзин” (“Книга перемен”) — это сборник мудрых притч и высказываний, который читают в Китае вот уже несколько тысяч лет. Если вам предстоит сделать трудный выбор, обратитесь к “Книге перемен” — не как к средству спросить судьбу, а как к способу заставить свой ум двигаться в...

С определенной долей вероятности эти же типологические особенности могут быть характерными для лиц упорных и настойчивых.

Мы все ощущаем последствия этого духовного вакуума, В зависимости от того, кто мы есть, и от тех обстоятельств, в которых оказываемся, мы откликаемся на него одним из множества способов. Однако в нашем обществе человеческий отклик на духовные в своей сущности устремления сплошь и рядом принимает...

Почему в определенный день человек «касается дна»? Некоторые люди борются со своей зависимостью, время от времени то начиная избавляться от своих пагубных привычек, то снова возвращаясь к ним, пока вдруг что-то не изменится и они не почувствуют, что продолжать следовать своему пристрастию больше...

А вы, друзья-родители, что думаете? Должны ли вы заранее выбрать определенную линию поведения при воспитании ребенка? Как вы считаете, нужна ли здесь последовательность? И какая? Нужно ли наказывать ребенка каждый раз, когда он плохо себя ведет? Если да, то как? Если нет, то что нам, родителям...

Второй механизм представляет собой новое открытие в психиатрии и во многом является более действенным и интересным. Здесь глубинные напряжения выходят на поверхность в виде перемежающихся мышечных сокращений различной длительности. Посредством поддержания этих мышечных напряжений длительный...