Как заниматься самообразованиемНиколай Рубакин (DJVU, стр. 124)

Познавая структуру эмоций, вы сможете изменять одну эмоцию на другую и таким образом влиять и на качество ваших переживаний, и на характер своего поведения.

собственных. Например, признание того, что не все согласны со стереотипной фразой «Женщина должна быть пассивной» для кого-то из участниц может стать первым шагом, после которого она сама может решать, что подходит ей самой.

Во-вторых, Азербайджан сейчас является одним из экономических киллеров России. Планируемый ввод в эксплуатацию Южного газового коридора лишит Газпром почти 30 млрд. экспортных кубометров! И если до Ирана, Ливии и США Кремлю не дотянутся, то спровоцированный в Карабахе конфликт вполне может...

Все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах. Они наделены разумом и совестью и должны поступать в отношении друг друга в духе братства.

Вылет гостей длился не более секунды. Пробоина затянулась, словно ее и не было никогда. Только люстра тихо покачивалась. Арчибальду отчего-то стало грустно. Он тоскливо посмотрел в черный квадрат окна и полушепотом протянул: "Кто же вы-ы-ы?" Но его протяжное "Вы-ы-ы" подхватил с завыванием...

Чтобы достичь успеха, вы должны потратить время, усилия и проявить способность преодолевать препятствия. К каждой ситуации следует подходить с реалистичными ожиданиями и не огорчаться всякий раз, когда нечто не получается именно так, как вам хотелось бы.

Вот какое значение может иметь обыкновенная «рокировка» психологических радикалов. И если коренное изменение себя — задача практически неосуществимая, то «перестановка» компонентов, из которых складывается индивидуальность — прием довольно удобный. Как в политических кругах: не справится...

Проснувшись утром, вспоминая сон, который только что был, дайте себе установку: «В следующий момент я сплю, и я хочу осознавать, что сплю». Тогда представьте себя в недавишнем сне, но представьте, что в это время вы знаете, что спите. Тогда повторите внушение и представление, пока не добьётесь...

В отличие от того, что пропагандируется сегодня во многих книгах о кризисе середины жизни, я думаю, что вовсе необязательно предпринимать что-то совершенно новое, чтобы, в конце концов достичь того, чего на самом деле хотелось. Многие изменения в занятиях и профессии в этот период жизни явно...

Ryle A. Psychotherapie: a cognitive integration of theory and practice. — London: Academic Press, 1982.

Половое просвещение, т. е. преподнесение детям научно-популярных указаний о половой жизни, исчерпывается двумя областями работы: 1) половое просвещение может быть проведено через всю серию общих учебно-воспитательных мероприятий, без специального выделения особых тем и вопросов по половой жизни...

Признайтесь: если вы раньше не сталкивались с этой задачей, то правильное решение далось вам не сразу. Скорее всего, вы принялись выбирать между лампой и камином, взвешивая доводы в пользу одного и другого, а спичку как вспомогательное средство просто упустили из виду. Не удивлюсь, что ответ вы...