Как заниматься самообразованиемНиколай Рубакин (DJVU, стр. 10)

Другой полезной техникой для преодоления фобий является техника, названная Джозефом Котелой скрытым негативным подкреплением. Мне больше нравится термин «негативное образное подкрепление». Вот как эта техника работает.

Эффект такого рода психотерапии пока остаётся загадкой, но её благотворное воздействие не только на настроение, но и на весь организм очевидно. Сразу после того, как человек письменно «излил душу», у него понижаются давление и частота пульса, кожа становится суше — он расслабляется.

По моим наблюдениям за пожилыми людьми, тревогой смерти больше охвачены те, кто мало вовлечен в жизненную активность, кто избегает полноты сегодняшних переживаний, кто переносит ответственность за неудовлетворительную жизнь на смерть, что я и наблюдала в данном случае.

Но папа ушел из этой жизни. И, я, наконец, решила заняться собой. Я прошла долгий путь, совершая ошибки, читая книжки, слушая советы подруг и друзей, ходя на семинары, тренинги, посещая индивидуальные консультации.

Вена тоже бурлила, фашизм набирал силу в Австрии. В марте был распущен парламент, отменена свобода печати и собраний. В мае была запрещена компартия и провозглашена «авторитарная система управления». И всё же Фрейду, как и многим другим, очень хотелось верить, что всё обойдется.

Взрослые должны чувствовать, когда ребенку необходимо осознание новых, незнакомых ему реалий. Приказывать

На втором уровне — информация на мимической сигнальной системе. Позы влюбленных напряжены, через них передается информация о состоянии мобилизации организма, подобранности.

Обычно возникают две реакции на этот тип действий. Субъект остается в состоянии полного непонимания, что произошло, и продолжает вести себя без каких-либо изменений, за исключением замены воспоминаний об осязательных и визуальных образах, что позволяет ему ощущать и видеть свою руку и ладонь в...

Одно из интереснейших свидетельств этого – книга известного приматолога, профессора биологической антропологии Гарвардского университета Ричарда Рэнгэма и журналиста Дейла Петерсона «Дьявольские самцы» (Wrangham, Peterson, 1996). В этой занимательной книге, получившей высокую оценку...

Чувство (Feeling) – одна из четырех психических функций. Это рациональная функция, с помощью которой человек оценивает отношения и ситуации. Чувство следует отличать от эмоций, возникающих при наличии возбужденного комплекса.

Исследования также показывают, что у людей с экстернальным локусом контроля чаще бывают психологические проблемы, чем у людей с интервальным локусом контроля (Lefcourt, 1982, 1984; Phares, 1978). Например, Фарес (Phares, 1976, 1978) сообщает, что тревога и депрессия у экстерналов выше, а...

улыбаясь. — Проповедуя, я чувствую, что делаю то для чего был создан. Это мой способ благодарить Бога за то, что Он сделал для меня. Я чувствую себя ближе к Богу, когда проповедую.