Сделав «набросок», бери в руки краски и начинай раскрашивать картинку своей жизни вне зоны комфорта. Мазок за мазком, штрих за штрихом. И в результате получится целостная картина. Красивая, яркая!
– Но это же от тебя зависит – создать такие отношения с близкими, чтобы они хотели тебя поддерживать.
Говоря о переживании счастья, следует отметить, что все, что мы упоминали: удовольствие, радость, удовлетворение, жизнестойкость, целеустремленность и ощущение смысла жизни, – все это со счастьем связано неразрывно. Но в то же время ни каждое явление само по себе, ни все они вместе взятые...
Однако здесь мы должны предостеречь от неверного понимания. Я не утверждаю, что анализ – совершенно бесконечное занятие. Какими бы ни были терапевтические воззрения на этот вопрос, окончание анализа, как я полагаю, – вопрос практический. Любой опытный аналитик способен вспомнить ряд случаев, в...
1. Затратьте минуту на размышление, чему вы хотите научить ребенка на долгом пути: ЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ НАУЧИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА В ДЕТСТВЕ, ЮНОШЕСТВЕ, РАННЕЙ МОЛОДОСТИ И В ЗРЕЛОСТИ? Позже, несколько раз в этом разделе, вы будете переоценивать эти учебные цели, поэтому, запишите их в отведенном для этого...
Когда ваши отношения укрепляются, один из вас предлагает съехаться и жить вместе. У вас обоих есть желание завести семью, детей, вам хочется провести с этим человеком всю оставшуюся жизнь. И вот вы уже некоторое время живете вместе, и кто-то начинает поднимать тему брака.
Давайте подойдем к этому вопросу с чрезвычайно бездуховной и реакционной точки зрения – чисто капиталистической. Допустим, мы пытаемся подготовить ребенка для будущей работы. Но какой будет эта работа через пятнадцать или двадцать лет, которые ребенок проведет на школьной скамье? Кто будет вести...
Для того чтобы взрослые рассмеялись, им нужно разрешение ума. Заметьте, не сердца, а ума! Ум должен дать им команду, что это хороший анекдот, веселая шутка или приличный повод для смеха. Только после разрешения ума взрослые начинают смеяться. Взрослым обязательно на все нужно разрешение ума. Но...
Говоря "Это мой Родитель" или "Это мое Дитя", человек говорит это от имени Взрослого и самой постановкой вопроса приближается к роли Взрослого. В стрессовой ситуации человек может почувствовать немедленное облегчение, просто спросив: "Кто реагирует?"
Гении «от бога» — Моцарты, Рафаэли, Пушкины — творят, как поют птицы, страстно, самозабвенно и в то же время естественно и непринужденно. Они, как правило, вундеркинды; в начале жизненного пути судьба им благоприятствует, и их обязательное трудолюбие сливается воедино со стихийным...
7. Для того чтобы удержать возлюбленного, я культивирую в нем чувство вины передо мной, рассказываю ему о том, беспомощная без него
Известны примеры людей, которые с детских лет свободно (и не всегда разумно) распоряжались немалыми деньгами, однако выросли рассудительными, надежными и ответственными, как сберегательная касса. И наоборот, дети, воспитанные в строгости, иной раз вырастают людьми легкомысленными и небрежными....