Примите удобное положение: вы можете лежать или сидеть, как вам больше нравится. Закройте глаза, руки положите свободно, ноги не должны быть скрещены. Ощутите, как ваше тело становится тяжелым и безвольным. Сосредоточьтесь на слове «расслабиться» и постарайтесь ощутить, как напряжение постепенно...
Моя ученица Натали научилась легко и быстро освобождаться, признавая те чувства, которые испытывала в определенный, конкретный момент. Поскольку на работу ей приходилось добираться довольно долго, да еще по оживленной трассе, где каждый день у нее возникали проблемы с обгоном громадных фур, ее...
В эксперименте М. Шерифа источник света располагался на расстоянии 4,6 м от наблюдателя и через некоторое время исчезал. В первой серии эксперимента каждому испытуемому в отдельности стимульный материал предъявляли несколько раз. Их ответы всякий раз значительно различались (от 25 см до 5 см)....
Одним из самых распространенных сигналов подчинения является, как ни странно, поцелуй. У животных младшие и менее статусные особи целуют — облизывают — старших и более статусных. У людей нечто похожее. В знак подчинения можно целовать кому-то кисть руки, колено, оборку платья, стопы ног или даже...
Дядя Бруно, судовой инженер, был женат на сестре моей матери. В конце своей карьеры он возглавлял отдел ООН по оказанию технической помощи странам Латинской Америки и после ухода на пенсию продолжал свою деятельность по совершенствованию общественных отношений, проводя самостоятельные...
Параллельно с каждым и всяким наблюдением в мире общепринятой реальности или непосредственно за ним существуют множественные вселенные. Рядом с каждым из нас находится множество переживаний и вселенных. Учитесь их замечать.
У меня какое-то странное ощущение, потому что в левом глазу мускул моргает, будто глаз хочет закрыться.
съедать все до последней крошки, вы чувствуете себя виноватым, оставив что-то в тарелке. А иногда перед вами стоит слишком много еды, и сами вы заставляете ваших детей есть слишком много. Переедание не принесет пользы ни вам, ни вашим детям. Поэтому вы должны приучить своих детей есть ровно...
Каждый последующий этап развития ребенка, будьто взросление и школьный период, половое созревание и каждая новая ситуация — ухудшение здоровья, плохие результаты анализов, появление странностей — будет вызывать новый кризису родителей, который будет содержать тревожные и...
Вторая грань Я — это социально-ролевое Я, выражающееся в ощущении себя носителем тех или иных социальных ролей и функций. Доминирование социально-ролевого Я — характерная черта бюрократа всех времен и народов, который мыслит себя как воплощение определенных должностных функций и государственных...
Эмануэль Сведенборг есть сын своего отца до малейших мелочей. Но так как он был гораздо даровитее отца, то и ненормальности его появились обширнее и грандиознее. Получив по наследству от отца мозг и всю нервную систему неустойчивыми и неуравновешенными, Э. Сведенборг проводит детство в обществе...
Этот имагинальный акт предоставления энергий «единому континууму» бьл фоном в моем взаимодействии с Кейт. На передний план выступило внимание к имагинальному полю, ожидание что у Кейт или в поле между нами возникнет видение. В некотором смысле, я воспринимал Кейт в этот момент так, будто она...