Читайте еще:
Приложение. Рекомендации по совершенствованию социотипов.
Совмещайте полезное с приятным, не сосредоточивайтесь чрезмерно на каком-то одном занятии. Соблюдайте рациональный режим жизни, совмещая работу с отдыхом. Займитесь оздоровительным бегом.
Глава 2. Вина и осуждение это вдох и выдох эго
— Хорошо. Мы говорили с вами о том, что максимально возможное в дуальной личности — это переход из одной стороны личности в другую ее сторону. Этот переход, как правило, делается неосознанно, и поэтому целостного виденья обеих сторон дуальности не происходит. Переход из одной части дуальности в...
Но даже тщательное изучение отдельных деятельностей недостаточно для характеристики личности
вынуждена все время с помощью сил защиты устранять источник беспокойства. Повторяется Ta же методологическая ошибка, как при трактовке бессознательного. Последнее, как об этом справедливо писал Ф.В.Бассин (1968), рассматривается ортодоксальным неофрейдизмом не как уровень сознания, а...
Применение внушения для лечебных целей
«Если когда-нибудь случится, что вам станет тяжело на душе или грустно, если вас что-нибудь будет угнетать или вас будут преследовать мрачные мысли, то теперь вы мгновенно станете снова веселым: вам будет хорошо на душе, совсем хорошо, — может быть, без всякой причины, но все-таки хорошо, — все...
4. Перепроживание сновидений
Технику говорения от имени образа можно комбинировать с самым простым вариантом — задаванию вопроса образу прямо в воображении. Вы просто задаете образу вопрос и ждете ответа. Опытные Сновидцы применяют эту технику в сочетании с предыдущей, видя, какому образу можно просто задать вопрос, а в...
Игры и упражнения, которые можно использовать в тренингах
Еще одно упражнение на преодоление препятствий. 7–8 участников выстраиваются в ряд и держатся друг за друга. Всем, кроме первого, завязываются глаза. Первый участник – рулевой. Он должен провести свой «корабль» до противоположной стены, минуя препятствия-мины, без единого слова. Основная...
Глава седьмая
При любых обстоятельствах будьте Автором своей судьбы. Автора отличают не только собственные решения, но и способность к эластичности решений – поступать так, как еще никто никогда не поступал. Иногда полезно идти проторенным путем, но подлинный лидер рождается в тот момент, когда проявляет...
Поскольку мне часто приходится иметь дело со слушателями
Исходя из различия между тревогой, с одной стороны и страхом, с другой, я попытался, для начала, по крайней мере, опрокинуть привычные представления о характере их различия, на которых исследователи в последнее время остановились.
Часть I. С небес на землю
Когда-то под соломенными крышами жили свободные люди; теперь под крышами из мрамора процветает рабство.
II
Другое значение «конца анализа» гораздо претенциознее. В этом его значении мы спрашиваем, не было ли оказано на пациента столь большое воздействие, что продолжение анализа не обещает дальнейших изменений. То есть можно ли с помощью анализа достичь уровня абсолютной психической нормальности...
Часть II. ПРИКЛАДНАЯ РАБОТА. СВЯТОЧНЫЕ ИГРЫ И СЕМИНАР
Самопознание — страшная штука. Мы целую жизнь накапливаем ошибки, вместо того, чтобы использовать их для самосовершенствования сразу. А когда наконец оборачиваемся к самим себе, ошибок горы и кажется, что их всех не исправить, а всех этих дел никогда не переделать.
