Невидимые ландшафтыДеннис Макенна (PDF, стр. 251)

Братья и друзья! Не то считайте милосердием, что даете сами или дается вам как долг, обязанность, тяжелая ноша. Ибо то еще стадия предрассудочная.

Конечно, такая масса людей не согласится на неизбежную при этом гибель. Сопротивление с применением насилия на этом пути предопределено. Поскольку отсутствует организованная оппозиция, которая честно готовилась бы к такому повороту событий, это сопротивление будет диким, стихийным...

Этот тип комплиментов является своеобразной игрой. В следующий раз, когда вы начнете хвалить чьи-то внешние достоинства, проявите изобретательность, переведите фокус вашего внимания на внутренние качества получателя комплимента. Кто знает: «У вас великолепная улыбка» может эволюционировать в...

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уныние по поводу тех, кто просто не хочет видеть ваши достоинства и отличия.

Однако наши нежелательные свойства и стремления не всегда замещаются через противоположность. Если какое-либо поведение подавляется из-за того, что приходит в противоречие с Я-концепцией, то замещения могут быть в различном направлении. В некоторых случаях мы наблюдаем снижение уровня...

До этого момента мы с вами рассматривали ситуации, характерные для людей, которым, и правда, с объективной точки зрения, грех на что-то жаловаться.

Впрочем, развивать криком человеческий голос — напрасный труд, пустая трата времени, слишком уж он несовершенен во многих отношениях. Ведь человеческому голосу недоступны ни грозный рев трубы, ни трогательная жалоба флейты, ни милый шепот свирели, ни далеко разносящиеся сигналы рога. Я уже не...

Без подготовки нет прелюдии. Разберитесь, как работает ваш мозг и как он влияет на ваше поведение, в том числе и интимное, — чтобы ваша сексуальная жизнь стала полноценной и романтичной.

Он должен длиться столько, сколько ты захочешь, но в разумных пределах конечно. Обычно он может занимать от 2 до 10 минут.

5. Адекватна ли способность личности видеть перспективу своих проблем (существует ли у нее "наблюдающее Эго") развитию альянса с терапевтом против симптомов или же пациент рассматривает психотерапевта как потенциально враждебного или магического спасителя?

Эффективно снять страх опоздания у всех участников группы можно, сочинив и разыграв по ролям соответствующую историю. Вот как проходила одна такая игра: в группу психологической разгрузки ходил мальчик, который, по его собственным словам, боялся почти всего в жизни — собак, врачей, папиного...

С одним моим приятелем произошла такая история. Он познакомился с девушкой на дискотеке и в тот же вечер пригласил к себе в гости: выпить шампанского. Шампанское она пила лихо, но от дальнейшего отказалась, мотивировав это тем, что, мол, она «не такая». Всю ночь она проспала сном младенца, а...