Вспомни конкретный, приятный для тебя опыт, когда ты был чем-то увлечен. Когда каждая частичка тебя двигалась в одном направлении, полная концентрация внимания, ты полностью в этом опыте, этой ситуации. Вернись туда и переживи вновь этот момент настолько сильно — увидь, услышь и...
Помните, что обнажая скрытое чувство при помощи самотерапии, вы переживете, возможно, несколько мучительных минут, но они быстро пройдут, тогда как фальшивое чувство-прикрытие будет жить и жить. Аналогичным образом, замечено, что если пренебречь головной болью, то приступ затягивается, если же...
- общая слабость без каких-либо болей и повышения температуры тела некоторые виды затруднения дыхания
Ницше выразил во многом сходную идею, заявив, что «по-настоящему серьезная задача искусства состоит в том, чтобы
Но выбор объекта производится сперва в представлении, и половая жизнь созревающего юношества может изживаться только в фантазии, т.е. в представлениях, которые никогда не должны осуществиться ****. В этих фантазиях у всех людей снова проявляются инфантильные склонности, теперь усиленные...
У Сергея это был второй официальный брак, и ни в первом браке, ни в последующих отношениях с женщинами он не чувствовал себя счастливым. Он женился первый раз, когда ему едва исполнилось восемнадцать лет, на девушке, с которой вступил в сексуальные отношения. Как благородный мужчина он должен...
Более того, участники эксперимента, организованного Тейлором и Фраем, выразили мнение, что в достоверных утверждениях контекстуальные вставки (критерий 4) встречаются реже, чем в фальсифицированных. С моей точки зрения, делая выводы на основании имеющихся у нас экспериментальных данных, мы...
мы с женой вдруг услышали быстро приближающийся визг транзисторного приемника, прикрепленного к багажнику одинокого велосипедиста паренька лет шестнадцати. «Он боится услышать, как поют птиць!» сказала жена. По-моему, он боялся хотя бы на мгновение встретиться с самим собой. Почему некоторые...
Вместо того чтобы бояться сильного дракона, который запросто ломал бревна, транспортные средства и недвижимость малыши, наоборот, радовались тому, что находятся на верном пути и идут по следам Горыныча.
Только так вы получите гарантию того, что ваша способность концентрироваться улучшится. Не задерживайтесь долго на каком-либо из этапов тренинга. Упражнения на концентрацию направлены на то, чтобы вы использовали свою, какую ни есть способность концентрироваться. Вам будет достаточно тратить в...
Медленно и ритмично гипнотизер бьет железным прутиком или ложкой по металлической вазе или другому предмету из этого же материала. При этом напоминает пациенту, что он заснет, когда прозвучит сотый удар.
Дальше все просто. Как только вы окажетесь в ситуации, которая, как вам кажется, выходит у вас из-под контроля, переложите ответственность на плечи дублера — личности, которая, по вашему убеждению, способна с ней справиться. Для этого необходимо вызвать в памяти образ, который вызывает у вас...