Если клиент твердо намерен вылечиться, то терапевт рано или поздно и независимо от того, какой теории он придерживается, должен будет внушить больному: «Хватит валять дурака, включай скорость». Некоторые терапевты пытаются сделать это деликатно, но в конце концов все же вынуждены сказать...
Фосфатидилсерин (ФС) содержится в таких продуктах, как рыба, рис и зеленые листовые овощи. ФС — компонент клеточных мембран. Существуют данные о его потенциальной способности содействовать уменьшению связанных с возрастом снижений памяти, улучшению обучаемости, вербальных навыков и концентрации....
Когда вы осознаете, что беспокоившее вас ранее поведение повторилось вновь, вашей первой реакцией может быть вспышка гнева, досады, фрустрации. Если это так, ОСТАНОВИТЕСЬ — воздержитесь от того, чтобы говорить или делать что-либо до тех пор, пока не продумаете и не учтете следующие соображения
Повторяем это упражнение, начатое в три месяца. Обратите внимание на формирование навыка правильного поворота со спины на живот. К четырем месяцам ребенок поворачивается уже самостоятельно и нуждается лишь в незначительной помощи со стороны взрослого.
Что бы начать избавляться от этой мысли, давайте пофантазируем, чего бы такого яркого, великолепного восхительного вам бы хотелось, но что вряд ли вы когда-нибудь получите. Мне сразу пришло в голову кругосветное путешествие на огромном морском лайнере, лазурное побережье тропического острова с...
Русский вариант методики разработан Ю. Л. Ханиным (Русский вариант шкалы соревновательной личностной тревожности // Стресс и тревога в спорте. — М., 1983). Она представляет собою опросник, включающий 15 утверждений, из которых 10 (2, 3, 5,6, 8, 9,11, 12, 14,15 — «работающие», а 5 других (1,4, 7...
Событие потрясло школу. Все три жертвы были популярны, их любили. Их семьи принимали активное участие в школьных и общественных событиях. В понедельник утром вся школа оплакивала их друзья, одноклассники, учителя и тренеры. Одни в растерянности бродили по коридорам, другие даже заболели.
Снижение нейротизма и тревожности больше наблюдается при прослушивании печальной музыки. При этом больший эффект достигается, если тревожность ситуативная, а не личностная (ВиПег, О]зоп, Втееп, 1974). В то же время использование веселой музыки для снятия тревожности, по данным Дж. Альтшулера...
Сегодня лишь десять процентов населения мира принадлежит к обеспеченному классу, у представителей которого после приобретения еды, одежды, крыши над головой и других материально необходимых вещей еще остается достаточно денег на различные излишества. Однако эти десять процентов потребляют более...
Небольшой (или большой) проблемой для трудоустройства может стать неподходящий возраст. Что значит неподходящий? Ты слишком молода или слишком стара. Первых не берут из-за ветра в голове и близости декретного отпуска, а вторых – из-за приближающегося пенсионного возраста и ослабленного здоровья...
ровым. Ая хочу никуда не ходить и ничего не делать целый день, как Женька из нашего двора. Вот уж кому повезло, так повезло (Саша, лет).
При заболеваниях Оси I определенный способ действий становится гипервалентным и ведет, например, к озабоченности потерей, опасностью или столкновением. В случае депрессии цепная реакция такова: когнитивная -> аффективная -> мотивационная -> моторная. В личностно значимых ситуациях интерпретация...