Читайте еще:
Глава 8. ДАО КАК ПУТЬ СЕРДЦА
Дон Хуан предлагает задавать себе вопрос, проверяя правильность сделанного выбора: «Есть ли сердце у этого пути?» и сразу объясняет: «Все дороги похожи друг на друга — они никуда не ведут. Они ведут сквозь заросли или вглубь зарослей». (Важно двигаться по тропинкам у которых есть сердце; цель...
Глава вторая
А вот другой учебник: «Не менее опасны для купания места, где имеются водовороты или холодные и быстрые течения. Определить водоворот можно по вращению воды. Надо заблаговременно отплыть в сторону или, в крайнем случае, интенсивно проплыть это место в горизонтальном положении, не опуская ног....
1. Природа реальности: заря новой парадигмы.
Значит, догадка о том, что для достижения разрешения нужно испытать тот же самый дискомфорт, в сущности точна. Однако, чтобы это произошло, эмпирический паттерн должен быть внутренне завершен, а не просто отыгран в действии. Пациент должен снова прожить исходную ситуацию во всей ее полноте и с...
Шапиро Дэвид. Невротические стили
Защитный процесс, протекающий в состоянии особого напряжения или в состоянии временной нестабильности, отличается от более стабильной защитной деятельности лишь степенью интенсивности. Защитная деятельность является
В заключение
Не сразу получается заснуть без обдумывания дневных проблем, не надо напрягаться и со страшной силой противиться их мощному натиску. Регулярное блокирование их в итоге сделает свое дело.
Глава 18.Как вместе с водой не выплеснуть ребенка
Суть в том, что строгость сама по себе не так уж и плоха, все дело в том, как именно отец или мать выражают свое строгое отношение к ребенку. Если строгость родителей обоснованна, и ребенку ясны ее причины, тогда результаты будут хорошими. Дети поймут, зачем нужны правила, и они поймут, когда...
Глава 4. Нефтему. Хотя и фтему тоже
В определенный час на Арбате все участники (должны были иметь плеер с любимой музыкой и слушать музыку) начинали танцевать под ту песню, какая играет сейчас в плеере. Исполнитель, жанр – любой. Было очень весело.
Глава 5. МЕТАФОРА ЭКСПРОМТОМ
Ответы из зала: У меня предложение — взять более худенькую Мальвину (смех). Взять две веревки, они в два раза дольше служат (смех)... А потом папа Карло купил им новые качели!
ПРЕДИСЛОВИЕ К РАЗОБЛАЧЕНИЮ МАГИИ
И пусть ваше бессознательное выдаст номер телефона вашего соседа на счет "3". Раз. Два… Три. Номер телефона? -…
Глава 7. Восстановите свой метаболизм. Приведите себя в форму с помощью физических и умственных упражнений
У нее был диагностирован СДВ, она стала принимать лекарства и пищевые добавки, способствующие балансировке ее мозга. И это стало решением ее проблем. Несколько недель ушло на подбор точной комбинации необходимых лекарств и добавок, но на 4-й неделе нашей программы по снижению веса механизм...
ЕСЛИ ДРУГ ОКАЗАЛСЯ ВДРУГ…
То есть американский friend — это скорее наш «знакомый», в лучшем случае «приятель», но никак уж не «друг». Совсем другие отношения. Уже само наличие нескольких слов, которые в английском выражаются одним friend, показывают, как важны для русского друзья. А ведь есть ещё «близкий друг», «лучший...
Через три недели я вернулся теперь уже с моим первым настоящим бизнес-планом
Для того чтобы сделать практику дзен частью своей работы, вам необходимо целиком отдаться этому делу: быть преданным и посвятить
