«По словам своих знакомых, эти люди стали энергичнее, они чаще улыбались. И вообще у них изменился настрой, — говорит Эммонс. — Более того, было отмечено, что люди из «группы благодарных» охотнее оказывали помощь другим. Результаты исследования меня поразили. Благодарные люди не просто...
Независимо от того, является ли человек противником или поклонником психоанализа, ясно одно: Фрейд и его последователи радикально изменили западное представление о разуме, личности и терапевтическом вмешательстве. Сегодня существует множество психологических теорий и клинических подходов...
Исходное положение: сидя лицом на север. Кисти свободно лежат на коленях, спина прямая (насколько это возможно).
Я хотел бы представить вам Габриэлу. Собственно говоря, именно ее история побудила меня взяться за работу над настоящей книгой. Мне многократно приходилось слышать от женщин ее возраста («за тридцать») подобные и схожие между собой истории. Но именно рассказ Габриэлы натолкнул меня на мысль, что...
Параллельно во всех странах (как результат последовательного развития демократии?) растет роль и мощь государственно-охранительного аппарата, так как армия не готова и не может решать такие задачи (она вообще не для этого). Тем не менее армии тоже повсеместно усиливают. Неужели не понятно, что...
Итак, по сути, на жизнеспособном предприятии могут быть только два вида работников — управляющие и художники. И никаких работяг! Работяга — это всегда вредитель. Но это если смотреть с точки зрения предприятия. Если же посмотреть с точки зрения людей, которых сделали работягами, то такой...
Визуализация голубого цвета в области болевых ощущений действует как эффективный, но при этом совершенно бесплотный обезболиватель.
Не покупайте путевку в турфирме по типу «все включено». Поезжайте за границу учиться или возьмите индивидуальный тур в экзотическую страну. Или найдите соратников и организуйте что-нибудь интересное вместе. Не планируйте все заранее, оставьте место для импровизации.
– Поймав себя на мысли вроде "у меня ничего не получился", "я некрасивая и неловкая", "никто на меня не посмотрит", выясняем, кто и когда сказал вам эту глупость. Выяснив, изгоняем эту мысль решительно и бесповоротно. Для закрепления результата можно мысленно сказать: "я самая красивая на свете...
К «коллективному бессознательному» обращался итальянский психиатр Роберто Ассаджиоли (1888–1974), создатель психосинтеза – теоретико-методологической концепции психоразвития и саморазвития человека. Разработанная им система представляет определенный интерес и имеет большое значение в...
Она реагирует на курение в первую очередь расстройствами пищеварения. Понижается выработка пищеварительных ферментов, ухудшается работа кишечника и усвоение пищи. А дальше приходят гастрит, язвы и рак.
Особенность женской психологии, о чем я подробно рассказывал в книге «5 великих тайн мужчины и женщины», заключается в том, что ей очень трудно открыто заявлять свою позицию. А особенность мужской психологии состоит в том, что если мужчине позицию не заявить открыто, то он, скорее всего, ни до...