а) заранее выяснишь, в каком месте вы остановитесь, постараешься прихватить с собой максимум необходимых вещей
В следующей главе будет описана более высоко структурированная техника, позволяющая добиться того же результата. Я называю ее пошаговой техникой.
Мы, родители, независимо от того, есть ли у нас жена (муж) или нет, должны всегда быть именно родителями, то есть быть опорой для наших подростков. Если мы изменим это естественное положение вещей и будем требовать от них эмоциональной поддержки, мы причиним им вред и разрушимнаши отношения. Нам...
Единственной достойной упоминания вещью относительно данного городка является то, что он кажется расположенным не столь далеко, чем это есть на самом деле. Часто для того, чтобы добраться туда, надо маршировать три или четыре часа, и есть моменты, когда в нас дня я оказываюсь настолько далеко от...
То, что Анна Фрейд принимает за очередное расширение Супер-Эго и за реактивные образования латентного и препубертатного периода, — это не более, чем внешняя адаптация к прессингу и требованиям внешнего окружения, которая не имеет ничего общего с подлинным развитием Супер-Эго. По мере того, как...
Томасу бьло 17 лет, когда он поступил в клинику из-за приступов паники, настолько серьезных, что ему пришлось прервать обучение в школе. Он практически перестал выходить из дома еще год назад, когда с ним впервые случился подобный приступ. Этот припадок произошел с ним после того, как он увидел...
Нижеприведенный список продуктов с указанием их ГИ собран из многочисленных источников, включая сделанный в 2008 году специалистами Сиднейского института ожирения, питания и физкультуры (Австралия) обзор около 2500 отдельных пищевых продуктов. Сделайте себе копию этого списка и берите его с...
Биомеханическая характеристика. Выбирая тренировочные срелства, мы должны обратить внимание. во-первых, на ACHCT BHC OTP мальной силы, т. е. такой, которую легкоатлет способен в течение длительного времени неоднократно воспроизводить. во-вторых, насколько эффективна техника выполнения...
В незападных культурах, в особенности, в примитивных культурах, люди не ощущают себя живущими в историческое время. Они полагают себя живущими в загадочном сакральном времени (сравните Элиаде 1959). Если те туземцы и осознают историю как таковую, они видят историю мифической, былинной. Это...
Можете воспользоваться и близким методом: присвойте каждой цифре свой цвет. Эта задача сродни медитации: расслабьтесь, прикройте глаза, представьте себе цифру. Попробуйте увидеть, какого она цвета. Закрепите связь между цифрой и цветом. Для того чтобы запомнить цифры с помощью метода цвета...
Определенно, существует часть вас, которая боится i взять на себя обязательство, но есть и другая часть, которая говорит: «Нет, нужно, чтобы ты взяла на себя обязательство». Откуда возникает это «нужно»? Вы что, уже пережили опыт, когда не взяли на себя обязательство, в то время как для вас было...