Дыхание номер два освобождает тело от чужих волокон и "обещаний", которым уже нет необходимости следовать. Его выполняют из того же исходного положения и при тех же условиях, что были приведены для номера один, только в обратном порядке. Упражнение начинается с медленного вдоха; лицо обращено...
Первый шаг при решении любой проблемы в жизни — это признать то, что проблема реально существует. Она сама по себе никуда не денется, игнорировать её вредно, а значит имеет смысл над ней поработать и устранить! Таким образом проблема из чего-то эфемерного и независящего от вас...
Сенсорный уровень определяется теми ощущениями, которые возникают у пациента во время болезни. Эмоциональный уровень включает в себя оценку болезни с точки зрения опасности или пользы, так как иногда болезнь бывает «выгодна» для больного. Интеллектуальный уровень внутренней картины болезни...
Если среди ваших ответов не преобладает ни один тип, то вас трудно отнести к определенной категории. В иных ситуациях вы действуете как хладнокровный аналитик, а порой даете волю чувствам. Чтобы оценить, насколько оправдана бывает ваша позиция, прислушайтесь к мнению друзей и близких.
Появление маленького «елочного фонарика» на моем снимке вопросов у меня не вызвало. При том что клинических нарушений у меня пока нет, всю свою жизнь я боролся с проблемой тревожности, пусть и не сильно выраженной. До сих пор, волнуясь, я ловлю себя на том, что начинаю грызть ногти. Мне всегда...
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «Почему, когда хоронят человека в России, все близкие плачут, рыдают?» При этом их горе безжалостно усиливает душераздирающая музыка, а на Бали все, провожающие в последний путь тело близкого человека, веселятся, смеются, и сама процессия похорон больше...
Для понимания этого вопроса прибегнем к сравнению. Разница между поведением мухи и пчелы заключается в том, что пчела постоянно ищет нектар и отдаёт его для общего счастья. Муха ищет испражнения и приковывает своё внимание к ним. И мухе и пчеле кажется, что они делают нужное дело, однако, это...
Развод можно считать смертью брака, и вы можете реагировать на него так же, как вы реагировали бы на смерть одного из родителей, брата или сестры, или друга. Печаль — это состояние, через которое проходит большинство людей после таких событий. Оно может продолжаться от нескольких недель до...
Как всегда, по утрам редактор отдела раздавал своим сотрудникам поручения; он перечислял им список мест, куда они должны были пойти, и называл, что именно они должны были узнать в каждом месте. Ш. был среди сотрудников, получивших поручения. Описок адресов и поручений был достаточно...
Может ли наша жизнь в действительности иметь смысл, каждая ее часть — плохая или хорошая? Эта глубокая тоска, которая внезапно охватывает нас, когда мы слышим определенную песню по радио или смотрим на наших детей, когда они уверены, что их никто не видит, говорит нам что-то более правдивое о...
Для этой презентации я выбрал некоторые аспекты маниакальной защиты в ее связи с депрессивной позицией. При этом я вынес на обсуждение термин «внутренняя реальность», и его значение в сравнении с термином «фантазия» и «внешняя реальность».
Конечно, в сложной проблемной ситуации разумно прежде всего четко уяснить себе преследуемую цель. Не в каждой ситуации подобного рода с самого начала абсолютно ясно, чего человек конкретно хочет. Если выдвигается требование, что некий пригород должен быть лучше обустроен, то в...