Психология вниманияЮрий Дормашев (DJVU, стр. 171)

Такие переживания приходят достаточно редко, но их трудно или невозможно забыть и Свидетелю и Движущемуся. Требуется особая работа по интеграции такого опыта, нахождению и принятию его смысла.

Если вы вступите в трудную полосу жизни, когда что-то не клеится, что-то не получается – выполните прием «замок»: сомкните пальцы рук «в замок», сделайте глубокий вдох с задержкой дыхания на 10-30 секунд и длинный выдох. Этим приемом снимаются сомнения, неуверенность, влечение к сигарете.

Передо мной сидит стильная, красивая девушка. Очень красивая и очень стильная. Суперсовременная. Причина прихода ко мне, какая-то незначительная. Вроде все в жизни у нее хорошо. С мужем вот эти самые свободные отношения. Занимайся сексом, с кем хочешь. Супер-девушка гордится такими отношениями....

Так приспосабливается к природе животное, переделывая свой организм, утончая все свои воспринимающие органы и мобилизуя все свои двигательные возможности.

Во дворе было грязно и сыро — конец марта, и пусто. Только странноватое дитя возилось в луже с какой-то пакостью, видимо воображая, что это кораблик. Она подошла ближе и удивилась — упитанная деточка возила в ледяной воде большой зеленый бумажный кораблик, на котором уютно устроились две...

В прощании со старым очень важен первый шаг. Многие с усердием бросаются в новые отношения или в новую профессию и находят для оставленного партнера или прежней работы лишь осуждающие или пренебрежительные слова. Они не видят, что при переменах также необходим переход к новому порядку. Они не...

Не может быть таким образом и сомнения в том, что очень часто, вопреки логике, результат, данный совокупностью нескольких людей, не равен тому, который должен бы получиться от сложения способностей всех собравшихся лиц. Другими словами, не может быть сомнения в том, что очень часто принцип...

' Вообщеантронологически самая склонная кнасилию группа — это мужчины от 15 до 25 лет; замкнутые мужские же в основном, коллективы: армейская среда — последние примеры «дедовщины» у нас или насилия, учиненного американцами в Ираке, втюрьме Абу-Грейб; криминальная среда....

С каждой секундой его злость росла. Он сжимал кулаки и зубы так, что причинял себе боль. Кого он наказывал?

Рис. 5.6. Результаты исследования Эстеса, демонстрирующие, что эффект наказания лишь временно снижает интенсивность реагирования. (Из: \/. К. Estes, «An experimental study of punishment», Psychological Monographs, 57, Whole No. 263, 1944, 5)

— полная концентрация на том, что вы делаете в настоящий момент: ни для какой другой информации в голове просто нет места

Бывает и так, что при длительном совместном проживании эротическая компонента исчерпывает себя, и тогда начинаются скандалы или «приступы плохого самочувствия». В таком случае «донор» будет покупать себе спокойствие или возможность бесконтрольной жизни.