Психология вниманияЮрий Дормашев (DJVU, стр. 152)

Помните видеозапись «крысиной норы», где обнаружили прятавшегося Саддама Хусейна? Он проживал в комнатушке с голой лампочкой, примитивным водопроводом и ящиком консервов. Если вы похожи на меня — а вы должны становиться более похожим с каждой перевернутой страницей, — то согласитесь насчет...

А вот очень важное правило: Визуализация должна быть полной и динамичной. Необходимо, чтобы ты не просто видел объект соблазнения в твоих руках, а чтобы ты действительно ощущал, как ты ее гладишь и ласкаешь. Ты должен быть глубоко погружен в то, что ты ощущаешь, когда дотрагиваешься до нее. Без...

В третьей части речь пойдет о конкретных стратегиях устранения Вата-неуравновешенности, лежащей в основе любой вредной привычки. Аюрведические методы позволят целиком и полностью восстановить равновесие в вашем организме. Вы сможете обрести опыт подлинного счастья, благодаря которому в вашей...

Посмотрите в зеркало. По-настоящему поговорите с собой. Посмотрите внимательно на то, что вас мучает больше всего. Поговорите вслух об этом, когда вокруг никого нет. Это ваше личное дело, это касается только вас. Поговорите о том, сколько неприятностей причинила вам эта проблема; почему вам это...

В некоторых случаях при определении понятий указывается не один видовой признак, а несколько. Обычно это делается тогда, когда невозможно указать такой единственный признак, который отличал бы данное понятие от всех других и раскрывал бы существенным образом его содержание. Поэтому в таких...

7. Расслабьте нижнюю часть тела: ноги, икры, голени, колени, бедра и ягодицы. Потом расслабьте живот, поясницу и грудь. Расслабьте руки, плечи, шею, лицо и голову.

С детства ребенку вводят в сознание, что человек не может существовать отдельно от других людей. Ему обязательно нужны семья, родители, дом. Однако так устроено мышление человека, что детские представления подвергаются трансформации. В итоге повзрослевший мальчик резко забывает о сказанном и с...

Эмпирическая работа, затрагивающая перинатальные матрицы, как правило, необходима, чтобы существенным образом воздействовать на вытесняемую или, наоборот, преувеличенную депрессию, ненависть к себе, саморазрушительные тенденции. Мощное проживание смерти и возрождения Эго преодолевает или...

Довольно часто приходится встречаться с нарушением правильного соотношения ближних и дальних целей. Можно сказать, такое бывает у большинства подростков, однако само это соотношение нарушается по-разному у сильных, способных и у слабых по развитию школьников.

Мне рассказывал один священник, как он однажды, еще до революции, остановился в гостинице, которая ему очень запомнилась. Там в фойе на противоположных стенах были нарисованы две любопытные картины. На одной — прекрасный залитый солнцем, весь в цветах луг, на котором в хороводе танцевали...

Э. Фромм выделяет две альтернативные базисные ориентации поведения индивидов и групп в обществе: 1) биофилия – здоровая установка на любовь к живому и созидание, сходная с «инстинктом жизни», по Фрейду, и 2) некрофилия – патологическая установка на любовь к мертвому, садизм и деструкцию, сродни...

11. Начиная с первого контакта, семейные терапевты исходят из определенных предпосылок о том, почему один из членов семьи обратился за терапевтической помощью.