Уверенность, прежде всего, приходит со знаниями верой и самое главное любовью к себе. Одной из целей моих тренингов и консультаций является научить человека ценить себя, собственные цели и собственные интересы вне зависимости от женщин, их количества суждений и оценок. А потом уже...
Отрицание не только порождает такие психологические симптомы, как депрессия и тревога, но и побуждает нас судить других людей, поскольку мы видим их в неправильном свете. Мы зачастую резко критикуем ближних за те проступки, которые отрицаем в себе: «Итак неизвинителен ты, всякий человек, судящий...
Не относитесь к предложенному как к теории, которую, может, и полезно знать, но применять которую нет времени и сил. А зачем тогда нужны такие «знания»? Недаром умные люди говорят: «Из всего того, что мы изучаем, мы запоминаем только то, что применяем на практике».
Сорокапятилетнему Гансу, из-за мучивших его навязчивых состояний посещавшему уже второго психотерапевта, все время снилась смотровая башня, расположенная в болотистой местности на окраине его любимого города. Стоя на ней, Ганс наслаждался видом города, но одновременно испытывал грусть и тоску....
Я оглянулся. Улыбающиеся лица! Все, кроме меня были воодушевлены попытками Уолли рассмешить нас. На какое-то мгновение я почувствовал себя очень одиноким, как если бы был единственным человеком, который воспринимал всё это серьезно. Потом я напомнил себе что я не сторонний наблюдатель, я свой...
— И это было лишь несколько лет. Вскоре его выслали и тем самым спасли его для нормальной литературной работы.
а) Теперь, когда каждое представление или сторона личности включает в себя все то, что есть и у другой части, пусть клиент вернется в мета-позицию и пронаблюдает за тем, как обе части соединяются и становятся единой сущностью в точке настоящего на временной линии.
Начинаются они, как правило, с психологической настройки больного, далее следует основная часть-—собственно внушение, когда приказывают «выгнать» болезнь вон из своего тела. При этом очень активно используются самые различные образные представления («выгоняю болезнь в гнилое болото, в сыпучие...
Любой предмет представляет собой объект некоторого набора операций, значений, методов, которыми пользуется человек, воспринимая, используя или ссылаясь на этот предмет. Он представляет собой некое значение, сформированное в сознании человека, приписываемое этому предмету. Предмет не может...
Одна очень занятая одинокая женщина, мать троих сыновей, рассказала мне случай, который доказывает, насколько хорошо дети знают нас.
Я опять вспоминаю прекрасный образ, навеянный Дзэном: лунное отражение в воде. Если мы представим, что наши фундаментальные убеждения — это сама луна, то метанавык — это отражение лунного света в воде. Они отражают наши глубинные верования и несут их на землю, где, ударяясь о водную гладь...
Помимо этого, при объективном исследовании выступают общие правила, по которым совершается анализ. Важнейшее правило — это постепенность анализа. В условный рефлекс, во временную связь данный анализатор сперва вступает более общей, более грубой его деятельностью, и только затем, путем...