Читайте еще:
Глава 6. Психодрама.
Элементы драматизации в настоящее время широко распространены и используются в других направлениях: в группах встреч, транзактном анализе, бихевиоральной психотерапии. С бихевиоральной психотерапией психодраму сближает использование научения. В процессе разыгрывания клиент не только испытывает...
Неизбежность метапсихологии, или Введение в культуры мышления
Уверен, что все мои коллеги, принадлежащие к «Кругу Выготского, Леонтьева и Лурия» и к «Кругу Узнадзе», и прежде всего внесшие весомую лепту в становление автора книги ее соавторы, были бы счастливы, если бы психологи новых поколений обрели «точку опоры» в культурах, взращивающих конкретную...
Библиография.
44. Kirk G. S. Heraclitus — The Cosmic Fragments. Cambridge, Eng.: Cambridge University Press, 1970.
7. Шопинг за границей
Для этой цели можно, например, создать неяркий рассеянный свет в примерочных. Он обычно направляется сбоку или сзади. При лампе, светящей сверху (над макушкой), в зеркальном отражении особенно заметными станут носогубные складки и мешки под глазами. Покупательница будет казаться старше себя, чем...
6. Здоровое окружение в пору младенчества
Младенец является человеческим существом, неразвившимся и в высшей степени зависимым, однако это индивидуум, который имеет и накапливает опыт. Практический смысл этого огромен для всего, что касается обращения с ребенком на самых ранних ступенях его развития. Значительная часть матерей кормили...
Часть третья. Полярные энергии
Вы, вероятно, уже встречались с женщинами, которые потрясали вас до основания души, но вместе с тем отличались теми или иными странностями. Например, фантастический эротизм — но при этом легкая «чокнутость» в поведении. Или великолепное тело, на которое нельзя насмотреться, — и патологическая...
ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ХАРАКТЕРОВ
«Реальный субъект[54] является, насколько это возможно, погруженным в темноту. Он прячет свою личность от самого себя под покровами бессознательного… У него нет секретов, он не хранит их долго, поскольку делится ими с другими. Если, тем не менее случается что-то не могущее быть упомянуто, он...
7. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРОГУЛКИ ЗА ГОРОД *
– 'Как будто ему надо было раз попробовать, что это такое, – засмеялась мама. – Мне уже давно казалось, что сделай он хоть раз, все изменится. Действительно, как только он сделал это в туалете, все встало на свои места.
Приложения
СОО – ХАМ (повторяется вслух или про себя в ритме дыхания, принимая все, что будет послано) СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО – ХАМ СОО...
дн ко один лишь перепросмотр б зового происшествия (его лучше всего дел ть с р зных позиций восприятия
1. одум йте о своей неприятности и сосредоточьтесь н обр зе, который предст вляет либо всю ее, либо н иболее тр вмирующую в сееч сть.
Уровень гомофобии в нашем обществе в отличие от западного сегодня очень высок
Еще купание — медитативное занятие. Мальчик делается тихий и прибалдевший, а мы начинаем разговаривать вполголоса и сами двигаемся как рыбы в аквариуме.
Часть II. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВООБРАЖЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И ВЫРАБОТКИ
Большинство процедур образотерапии наиболее эффективны, если им предшествует общая мышечная релаксация. Мы приводим описание двух процедур релаксации: а) упражнения с попеременным напряжением и расслаблением; б) тренинг сенсорной релаксации. Попробуйте обе процедуры и пользуйтесь той, которая...
