...Ты позволяешь своему телу расслабиться… позволяешь расслабиться своему лбу… всем своим мышцам... и ты можешь обрести в будущем это приятное ощущение комфорта...
Есть массы, существующие очень непродолжительное время и существующие очень долго; гомогенные массы, состоящие из однородных индивидов, и негомогенные; естественные массы и искусственные, требующие для своего сохранения внешнего насилия, примитивные массы и расчлененные, высоко организованные....
Поэтому прозелит, начинающий самостоятельно толковать религиозные тексты, должен поначалу с большим подозрением посматривать на пришедшие ему в голову толкования: из какого они эгрегора? Уж не из Марксова-ли-Энгельсова? Вообще, умение различать информацию из различных эгрегоров совершенно...
1. Обычный гражданин в политических вопросах более подвержен нерациональным или иррациональным предрассудкам и импульсам.
«Великолепно! – восхитилась мама, взглянув на список. – Теперь вам осталось только выбрать наилучший вариант, и ваша проблема будет разрешена!»
В завершение этой книги, позвольте мне привести слова Бредли Тревора Грива из «Невероятной правды о материнстве»: «Без сомнения, именно они в своих маленьких ручках держат наш мир. Но сами эти ручки – в чьих они руках? Конечно, в руках очень терпеливых, очень чутких и бесконечно любящих людей –...
Неприятности имеют привычку ходить косяками, точно сельдь. Или хамса. Не успеешь из одной выбраться — глядь, новая подоспела. И так несколько недель. Или месяцев. Или лет. В любом случае этот «неудачный» период может весьма основательно подорвать здоровье человека, его веру в себя, его умение...
Не существует каких-то определенных стандартов, на основании которых можно было бы выявить, когда произойдет дальнейшее развитие переживаний. Ни одна из целей или ценностей, привносимых в психотерапевтический процесс, не определяет его направления и этапы.
Если вы хотите знать об этом больше, почитайте книгу «к чёрту розы, пришли мне шипы» Филиппа Миллера. Первые 50-60 страниц представляют очень интересное обсуждение доминантности и подчинения. Хотя я не люблю вести себя как папочка женщины, я нахожу очень полезным знать, как вести себя с...
В сущности, в этом нет ничего ужасного, но мы должны помнить и понимать: любая жизненная перемена — это стресс, а потому, возможно, у нас и возникнут соответствующие симптомы. Главное — правильно их встретить, понять, что это не беда, что это нормально. Когда мы адаптируемся к своим новым...
1 Экспонировать (латин. — ехропеге) — показывать. Другие способы показа книжного содержания, кроме заглавия могут быть: предисловие или введение в книгу, оглавление заключение или послесловие, аннотация (обычно помещается на обороте титульного листа), примечания, указатели к...
6. Обсудите наглядные исследования, показывающие, что изменения осознанной самоэффективности имеют существенное значение, если в процессе терапии клиенту нужно преодолеть свой страх. Существуют ли исследования в поддержку утверждения Бандуры, что повышение самоэффективности предполагает...