Еще эта книга — о встрече, которой ты ждал. Но не только о ней, а и о той, на которую ты совершенно не рассчитывал. О встрече, которая может произойти в разговоре или в полном молчании, в песне или движении под музыку. Которая может принести радость или невыносимую боль. Но с той минуты, когда...
Семейная история очень значима. Многие проблемы с работой мозга — СДВГ, депрессия, хронический алкоголизм, биполярное расстройство — являются генетически детерминированными и иногда передаются из поколения в поколение. Прислушайтесь к семейным историям. Особенно постарайтесь выяснить, какие...
Но я не одинок в своих чувствах. Многие из вас потеряли родителей, супруга или ребенка. Ваши надежды на успешную карьеру, возможно, разбились. Здоровье пошатнулось. Отношения с близкими испортились. Всем нам знакома дилемма желания, знакома горечь разочарования, когда открываешь свое сердце...
Говорить "болтушки" начинают рано. Им еще не доступны отдельные слова, а вы уже слышите монологи, интонационно окрашенные, полные экспрессии.
Вот в этом состоянии надо ярко и образно представить себе свое будущее поведение. Это программирование лучше всего работает на завтрашний день и те образные самонастрои, которые я описал в предыдущем абзаце, как раз лучше всего делать в этом состоянии.
Для того чтобы понять действенность этой методики, можно поставить один несложный эксперимент. Попробуйте посмотреть фильм с драматическим сюжетом при выключенном звуке. Даже не слыша слов, которые произносят актеры, вы прекрасно разберетесь в малейших оттенках эмоций, которые они...
Если же уважаемые читатели захотят продолжать улучшать свою память, то в их распоряжении совершенно уникальная по эффективности методика работы со стрессами, позволяющая прорабатывать стрессы с любого возраста, в том числе и те, которые сознательно вообще не вспоминаются. Подробное описание...
Рисунок 167. Оба человека стоят в агрессивной позе готовности, причем человек слева вызывающе поставил руки на бедра, а человек справа заложил большие пальцы за ремень брюк. Человек слева менее агрессивен, чем человек справа, тот, кто справа, к тому же, принял угрожающую позу, направив корпус...
— Наш Небесный Отец, спасибо Тебе за то, что Ты любишь Чада и знаешь про его боль. Мы благодарим Тебя за то, что Ты сейчас с нами и за Твое утешение. Мы переживаем об утрате Мэтью и мы просим Твоего Божественного вмешательства, чтобы Ты сохранил Маргарет и Роба. Возложи Свою любящую...
И напротив, чем больше занята ваша память, тем лучше ее здоровье. Подобно тому, как укрепляются мышцы от физических упражнений, так и память укрепляется от упражнений умственных. Например, чтобы лучше запомнить третий пункт ответа на поставленный выше вопрос, попробуйте представить себе стопку...
Такое примитивное сравнение двух групп переживаний и возникающее в результате предпочтение, отдаваемое одной из них, осуществляется не оценивающим Собственным Я, а недифференцированным субъектом, по-прежнему управляемым единственно принципом удовольствия. Еще не осознавая, субъект выбирает...
— Надо проверить, — говорит студент. Он подошел к дереву, рассек кору топором и потер надрез тряпочкой. Кора срослась: рана была исцелена. — Все в порядке. А теперь прощай.