Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 510)

Несмотря на свое название, этот метод работы с абстрактными текстами рассчитан на образное запоминание, а не на логическое. А название «логическая цепочка» получил потому, что позволяет увидеть логическую последовательность главных мыслей текста и раскрепощает мышление.

"Питье", упомянутое в этом рецепте, — это, вероятно, старинное вино или настойка, эксперты придерживаются различных мнений о том, что в точности оно может из себя представлять, но, по- видимому, это род вишневки. А поскольку упомянутый посеет похож на гоголь-моголь, разумным современным...

Измененные состояния сознания: сводный реферат. Общественные науки за рубежом. Сер. 3. Философия. 1991. № 5.

После того как вы заполните графу "Планы побега", у вас будет полный перечень тех положительных подкреплений, которые, собственно, и делают ваши страхи. И бороться со страхами, не устранив эти мысли, невозможно, поэтому четко уясните для себя, где вы сами себя предаете, ища "спасения", вместо...

В любом случае принцип триады остается неизменным. Его удобно выразить формулой "тезис — антитезис — синтез". Третий член этой информационной цепочки, которого нет в диаде, — это интегрирующее звено тройственной группы, благодаря которому осуществляется...

Перед нами стоит сходная задача — создание предельно высокой динамики жизни за счёт использования разрушительной мощи своего негатива. За счёт полного приятия энергии той стихии, которая «плещется» в нашем подсознании, давно пытаясь вырваться на свободу и быть использованной по назначению.

Чтобы научиться запоминать названия конкретных объектов, следует придерживаться трех основных принципов. Во-первых, всегда анализируйте название для того, чтобы найти в нем опору для создания осмысленного конкретного образа. Во-вторых, рассматривая объект, повторяйте несколько раз про себя или...

Психологически всё достоверно: и сегодня десятки и сотни тысяч молодых людей колются анаболиками для наращивания мускульной массы, прекрасно зная, что за якобы силу и мощь они расплачиваются здоровьем и потенцией. Итак, мужчины, выбирая между способностью привлекать и подавлять женщин и...

• не стоит надолго надуваться — у женщин все так быстро меняется, что через полчаса она забудет, что сама виновата, а вы окажетесь индюком, поэтому великодушно создайте бабе условия для контакта

Однажды на площадку для игр были принесены комки белой глины. Без всякого побуждения извне постепенно обезьяны, играя глиной, «открыли» рисование. Когда обезьяны впоследствии опять получили глину, у них немедленно началась та же самая игра. «Мы видели, как вначале обезьяны лизали незнакомое...

Попытки отстраниться от проблем партнера, погрузившегося в депрессию, ни к чему хорошему не приводят, ситуация только усугубляется: рушатся близкие, доверительные отношения и давние партнерские связи. Чтобы этого не случилось с вами не нужно бояться в критический момент помочь своим близким...

Bandura A., (1994 b), Social cognitive theory and mass communication. In J. Bryant & D. Zillmann (Eds.), Media effects: Advances in theory and research (p. 62). Hillsdale, NJ: Erlbaum.