Групповая психотерапия. Теория и практикаИрвин Ялом (DJVU, стр. 216)

И все-таки это хорошая новость. Под вашей Ложной Сущностью погребена ваша истинная СУТЬ-Я ЕСМЬ, а, значит, и возможность подлинных любовных отношений.

В литературе часто пишут о сопротивлении испытуемого и о том, как преодолеть или обойти его. Как показывает опыт автора, лучший способ преодолеть это противодействие — направить его на создание гипнотического состояния. Этого можно достигнуть словесным внушением. Внушение должно быть...

Над выработкой адекватной самооценки надо работать долго и лучше всего не в одиночку. Чтение этой книги — тоже полезная работа над собой. Будь терпеливой. Тебе не нужно надевать ту или иную маску. Когда ты скажешь себе: «Это прекрасно — быть самой собой», ты отбросишь за ненадобностью как маску...

Вашу книгу «Искусство быть собой» прочитал «вдоль и поперек». Занятия AT облегчились. Многое стало понятнее. Но…

14. Выражение скуки или рассеянности: «Прости, но я не слышал, что ты сказал. Я задумался». (Твои чувства совершенно для меня не важны.)

Следует заметить также, что первичная перцептивная работа с объектом происходит и до семантической настройки сенсорных систем. Скажем, зрительно воспринимаемый объект выделяется из фона, вероятно, организуется в пространстве, квалифицируется как статический или движущийся: автоматизмы...

Сексуальные чувства нельзя рассматривать как нечто отдельное от всей остальной жизни. Желание нарастает постепенно, в зависимости от того, что происходило за многие часы и дни, предшествующие сексуальному контакту. Соответствующее настроение не потребуется создавать специально, если вы с вашим...

Пьяный человек в Израиле или Саудовской Аравии — это турист (которых все ненавидят, но терпят, ибо с них страна имеет доход; отношение к ним — как к евреям пару веков назад, за исключением погромов и наглости последних). В России местные пьют, и это никого не удивляет; в Питере увидеть человека...

Связь идей, восприятий и т. д. согласно сходству, сосуществованию, противоположности и причинной зависимости. Свободная ассоциация во фрейдовском толковании сновидения: спонтанные идеи, являющиеся человеку во сне безотносительно к ситуации сна.

5. Для подростка психотерапевт никоим образом не является ни индийским гуру ни христианским святым. Требуется, чтобы он (психотерапевт — Ред.) прошел через дидактический анализ), чтобы носил в себе оптимистическоє «прадовериє», чтобь был морально чист, любил молодежь и психиатрию. Когла вопрос...

Возможно, одно или несколько ваших достоинств получили по 9-10 баллов. Это и есть ваши главные достоинства. Подчеркните их. Те качества, которые вы оценили менее чем в 6 баллов, представляют собой ваши уязвимые места.

Его искусство заключается в умении спланировать распорядок дня таким образом, чтобы ни у кого не вызвать подозрений. Он предусматривает все. Он обеспечивает себе алиби нахождения в тех местах, о которых говорил предварительно своим женщинам, как бы случайно демонстрируя им документальные...