Апатия — это не только признак депрессии, это ее причина. Чем меньше вы делаете, тем подавленнее себя чувствуете; чем более подавленно вы себя чувствуете, тем меньше вы делаете. Это — замкнутый круг, который бесконечно продлевает депрессию.
Дальнейшее развитие харизматических групп, как правило, происходит по одному из следующих сценариев. Они могут стать бюрократическими организациями, когда харизма лидера-основателя приписывается иерархическому руководству группы. Они могут ассимилировать в общество, если руководство не...
В этом смысле ТД чрезвычайно полезен, и его можно определить как неотложную психопрофилактическую помощь, предназначенную для экстренного использования в случаях, не терпящих отлагательств. Он обеспечивает лицам, находящимся в критической ситуации, немедленную связь по телефону с сочувствующим...
Большинство из нас старается перерасти свои недостатки и стать зрелыми людьми. А трудные люди застревают в незрелом состоянии. Я хочу показать вам, какие фразы и какое поведение свидетельствуют о том, что человек бежит от ответственности.
• Во время стресса человек перестает дышать ровно, из-за этого мозг получает меньше кислорода и работает хуже. В качестве ответной меры предложите ребенку дыхательные упражнения, которые он сможет применить в любой момент: «Расслабь все мышцы. Сконцентрируйся на своем дыхании. Почувствуй, как...
Американский психолог Эрхарт Гесс показывал группе мужчин два фотоснимка одной и той же женщины и опрашивал, на каком из них она кажется привлекательнее. Хотя спрашиваемые не осознавали, в чем же заключалось различие между двумя изображениями, почти все они предпочли то, на котором зрачки...
В данном контексте терапевтическая ценность ослабления или слома неадаптивных защит личности самоочевидна. К сожалению, в пылу энтузиазма, с которым были встречены ранние наблюдения Фрейда, идея, что защиты по природе своей малоадаптивны, распространилась среди светской публики до такой степени...
Хорошо также известно, что мальчик и его отец могут оказаться в состоянии соперничества по отношению к матери. Если у матери с отцом хорошие отношения, это не должно вызывать у него тревогу. Никогда не возникает необходимости вмешиваться в отношения родителей, если эти отношения основаны на...
12 тигров — 12 фундаментальных законов убеждения — действуют на подсознательном уровне — люди даже не замечают их влияния.
Однажды мама оставила детей одних дома, а сама ненадолго отлучилась в продуктовый магазин. Когда она вернулась, то обнаружила, что Питер и Леланд сидят на своих стульях, и на таймере у них остается две минуты. Мама ничего не сказала. Когда зазвонил звонок, братья поднялись со стульев и пошли...
Аллергии часто включаются якорями. В одном эксперименте врач принял в больницу группу детей, у которых развивались астматические приступы, когда они вдыхали домашнюю пыль. Исследователи принесли пыль из дома каждого ребенка и развеяли ее в воздухе больничных палат. Девятнадцать из двадцати детей...