В списке не было ни овощей, ни фруктов, ни других продуктов. Ни ножей, ни вилок, ни ложек, ни стаканов — только упаковка пластиковых тарелок. Женщины недоумевали, как их мужьям удастся выжить в столь экстремальных условиях.
В главе 7 приводится десять фрагментов стенограмм, являющихся примером обучения фокусированию вне рамок психотерапии. И хотя такое обучение не очень часто используется в психотерапии, оно показывает читателю сущность фокусирования и позволяет быстрее ее понять.
– Да, может быть, добрее. У меня есть такие циничные нотки, часто проскакивают. Я могу зло пошутить над человеком.
Обращаясь к истокам экстремальных ситуаций в раннем детстве, можно сказать, что тут немалую роль играет поведение матери, и во многих случаях её обращение с ребёнком являет собой пример исключительно ненормального отношения… Я считаю, что главной причиной заболевания ребёнка является способность...
Какие только чувства и неосознаваемые потребности люди не прикрывают этими тремя волшебными словами! Потребуются тысячи страниц, чтобы описать их. Но зачем? Разве вернет это фразе «я люблю тебя» ее сакральный смысл?!
На основе самонаблюдения мы способны описывать не столько сами чувства, мысли и другие психические состояния, сколько свои воспоминания о них. Даже в том случае, когда мы, во-первых, осознаем свой внутренний мир и, во-вторых, искренне хотим рассказать о себе правду. Но мы далеко не все знаем о...
Надевать непроницаемые маски на свои лица, когда нам нужно что-то скрыть, мы учимся с детства, поэтому так преуспели в лицемерии. Но никто никогда не учил нас контролировать свои ноги. Большинству из нас идея держать под контролем поведение ног (да и вообще тела ниже уровня груди) в голову не...
Так что Фрейд являлся первопроходцем в этой области, и ждать помощи ему было неоткуда. Более того, он, должно быть, смутно догадывался (сколь тщательно он ни пытался это от себя скрыть), что то, что движет его идеями, может привести в результате лишь к глубинному затрагиванию его отношений —...
В процессе ЭВП спортсмены обучаются приемам саморегуляции деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, при этом также используются достаточно (иногда, по нашему мнению, даже чрезмерно) широкие формулы гетеро- и аутосуггестии, что в известной мере сближает применяемые методы с приемами...
Важно то, что ты сейчас перед этим приятным для тебя пейзажем или может быть в другом месте, это не важно, важно, чтобы ты оставался еще немного в этом приятном месте (увидь его, услышь, почувствуй), и когда ты сочтешь, что это несколько особенное для тебя состояние принесет тебе достаточно...
В середине ХХ века австрийский биолог и философ Людвиг фон Берталанфи сформулировал общую теорию систем и определил принципы, универсальные для разных систем в природе и социуме. Был выдвинут проект единых способов описания и исследования системы как нечто целого, а не конгломерата составляющих...
Вообразите, как жил ваш объект пропаганды до войны. Для этого используйте данные ваших специалистов по стране. Нужно исходить из чувств и настроений человека. Что он любил? Каким предрассудкам был подвержен? Какие слухи доходили до него и какие сплетни он распускал сам? Что вызывало у него...