А если, скажем, не хочется смотреть что-то конкретное, а хочется просто немного отдохнуть, то все-таки можно вбить кол активности в безбрежное болото экранных картин, заранее заводя будильник и по его звонку немедленно выключая телевизор.
Существует еще одна причина, увеличивающая притягательность волевого самоконтроля над физиологическими процессами в осознанных снах. В принципе, человек способен научиться управлять некоторыми физиологическими параметрами (частотой пульса, волнами мозга, кровяным давлением и т. д.) и в...
У подростка потребность в зависимости проявляется более сложно. И доверие, и зависимость подвергаются существенным изменениям. Подросток должен заново и на более глубоком уровне учиться им. Если в младенчестве и раннем детстве были благополучно заложены основы и никакая травма не нарушила этот...
В течение получаса мы пытались установить климат, необходимый Джо для того, чтобы сказать родителям то, что он хотел сказать. Его отец постоянно прерывал его воплями и ругательствами, стараясь запугать и заставить замолчать. Когда я вмешивалась, чтобы встать на защиту Джо, Алан поворачивался ко...
Шаг за шагом я начал разрабатывать и, насколько это возможно, внедрять «партизанские» методы, дававшие моим ученикам доступ к тем ресурсам, которые люди испокон века использовали для самообучения: личное пространство, право выбора, свободу от постоянного контроля и надзора, возможность получать...
Психологи считают, что, создавая семью, мы вольно или невольно копируем своих родителей. Молодые люди неосознанно выбирают девушек, похожих на мать, а девушки – "таких как папа" вне зависимости от отношений с родителями. Если отец является единственным оратором за семейным столом, а остальные...
Каждый раз мне приходится упрощать и уплотнять информацию. Одна из пациенток меня спрашивает: Я поняла, что обида, ненависть, ревность приносят вред, и нужно молиться, чтобы вред, нанесенный этим, снялся. Но скажите, пожалуйста, что такое зацепка за судьбу, как можно прилепиться к судьбе?
Последнее время стали пользоваться электронными тахистоскопами широко, то есть, попросту говоря, вместо экспозиционного аппарата стали ставить кинескоп, электронно-лучевую лампу, на которой высвечивался соответствующий объект задающего устройства. Конечно, это страшно облегчает работу, уточняет...
В то же время не всякое место можно охищнить. Например, не станет хищник наслаждаться властью в грязном забое, в качестве бригадира замурзанных дочерна проходчиков. Хотя на каком-то этапе своей карьеры хищного индивида можно встретить на самом жутком производстве. Но только – недолго, для...
1. Упражнение на базовую калибровку. Задача — новое общение с девушкой, время на коммуникацию — максимум семь минут, после чего должен последовать поцелуй взасос. Незачет, если
Они склонны быть хорошими лидерами, потому что они провели большую часть детства руководя, или заботясь о младших детях. Следующие замечания часто высказываются первенцами: "Я склонен быть слишком ответственным за других людей". "Я работаю больше чем я должен". "Другие много от меня хотят". "Я...
Джефф понимал, что мы не возьмем его назад на работу, но не хотел терять связей и расставаться по-плохому. Я знал, что его приступ не был настоящим отражением его души, им двигала болезнь.