Арт-терапия жертв насилия (PDF, стр. 54)


📖 PDF. Арт-терапия жертв насилия. Копытин А. И. Страница 54. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Копытин, "Арт-терапия жертв насилия"

Читайте еще:

Приложения.

Возможно, вы уже заметили, что кошмары часто вызывают внезапное пробуждение. Однако, сосредоточивая внимание на этих впечатляющих образах сновидений и учась относиться к ним с любопытством, а не со страхом, вы можете достичь более высокого уровня осознанности сновидения, не возвращаясь в...

Часть 3.

Спустя некоторое время Вы научитесь использовать энергию еще до того, как начнете движение — Вы будете создавать для себя ворота в стене. Затем, когда страх возрастет, Вы скажете: "Добро пожаловать. Мне нужно немного дополнительной энергии. Мне нужно принять вызов!" И затем Вы пойдете...

В ХУП веке со спонтанной агрессией было куда проще

— Черт возьми,— воскликнул Портос,— но раз мы рискуем быть убитыми, я хотел бы, по крайней мере знать, во имя чего!

Глава 8. ГЕРА: богиня брака, хранительница долга и жена

Женщина, воплощающая в себе архетип Артемиды и лишенная качеств других богинь, в возрасте 35-45 лет переживает кризис среднего возраста. Артемида -- образ, подходящий для молодой, энергичной, мечтающей о великих свершениях и целеустремленной женщины. Однако по мере того как идут годы...

Моя драгоценность — мое тело

Наш нос стремится к ароматам и отворачивается от вони. У него есть свои привычки. Он любит аромат кофе по утрам, его манит запах вкусной пищи в обед, ему приятно сочетание запаха теплого молока и плюшки с корицей по вечерам. Наш нос часто определяет, куда пойдут наши ноги.

Введение.

Во-вторых, существует раппорт между частями вашего разума. Конечно же, в действительности у разума нет никаких "частей", это просто способ описания того, что в нас происходит. Вероятно, вам случалось оказываться в ситуациях, когда вы просто разрывались между несколькими делами или хотели сразу...

Глава 3. Четыре установки жизни

Таким образом, мы расцениваем игры как способ структурирования времени, который, подобно уходу в себя, ритуалам, деятельности и развлечениям, способствует разобщенности людей. Каким же образом нам следует обращаться со временем, чтобы избежать разобщенности? Джордж Сартон указывает

Глава 6. Использование транса и манипуляция сознанием (вторая ступень).

С. Горин: Будь вы, скажем, экстрасенсами, вам вполне хватило бы для лечебной практики предыдущей ступени. Но в обычной жизни вы вряд ли сможете официально наводить транс: ваш начальник или деловой партнер могут и не согласиться на ваше предложение сесть определенным образом и зафиксировать...

Глава 6

Честно говоря, я порой ловлю себя на мысли, что пишу слишком очевидные вещи. Даже самому становится немного скучно. Чтобы читатель не потерял интерес к моей книге, попробую развлечь его рассказом о короле, лишившемся головы из-за собственной застенчивости.

Часть вторая. ГОСПОДСТВА И ПОДЧИНЕНИЯ В ГРУППАХ

К несчастью, легенды, даже когда они записаны, всетаки не имеют сами по себе никакой устойчивости. Воображение толпы постоянно меняет их сообразно времени и особенно сообразно расам. Как далек, например, кровожадный библейский Иегова от Бога любви, которому поклонялась св. Тереза; и Будда...

6. ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

«В этом случае, – посоветовала мама, – полезно сделать три медленных вдоха. Это поможет тебе расслабиться. Можно также напомнить себе, что улыбаться людям – дело хорошее, большинству нравится, когда им улыбаются, и что ты – нормальный ребенок. Что ты ничуть не хуже других. Можно еще припомнить...

Часть вторая. КЛИНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТРЕВОГИ

Тревога стала также центральной проблемой современной философии и религии, и это особенно ярко показывает распространенность феномена тревоги в нашей культуре. Тема тревоги занимает такого богослова, как Райнольд Нибур, который особенно много размышляет о сегодняшней экономике и политике. Она...