Арт-терапия жертв насилияАлександр Копытин (PDF, стр. 50)

Словом, ты чувствуешь себя на вершине мира: твой мозг одновременно терзают мощная эйфория и кислородная недостаточность. Успешность принятия решений сильно понижается, все ресурсы уходят на поддержание общего тонуса. «Я сумею, я смогу, я преодолею!» — бубнишь ты себе, словно накладывая заклятье....

Надо пояснить, что Красная Мишапочка (Серенада Марципанова) прикупила эти тапочки давно, прослышав на Интернет-конференции ОКсЮморонских Волшебников (адрес — www. lyssymussu.ru/forum) о знаменитом Тапочковом Ритуале. Якобы купленные на растущей луне новые красивые тапочки притягивают в дом...

Составление такого перечня избавит вас от беспорядка в голове. Когда вы сможете одним взглядом окинуть все дела, с которыми нужно справиться, а также мысли, которые неосознанно вас занимают, то вам останется только разобраться с ними. Если все будет перед глазами, можно не беспокоиться, что...

По мнению Пола Ферриса, публикация этой амбициозной статьи была своего рода вызовом Брейеру и одновременно еще одним следствием страха смерти. «Возможно, из-за проблем с сердцем он хотел опубликовать хоть что-то на случай преждевременной смерти», — пишет Феррис.

Нет, это не Мишка. Этот субъект, запечатленный острым взглядом превосходного наблюдателя характеров Лабрюйера (XVIII век), являет собой крайний вариант сангвиника, возможно, тот самый, по свойствам которого русский психиатр Токарский отнес его к разряду патологических. За легкомыслие, или, лучше...

В противовес объяснительным приемам схоластики Бэкон утверждал, что нет другого пути превращения знания в реальную силу, кроме мыслительной переработки того, что доставляет опыт. Доказывая, что основа всех знаний заключается в опыте человека, он в то же время предостерегал от поспешных выводов...

4. Во время выполнения упражнений посылайте во Вселенную только позитивные мысли Представьте, что вы находитесь на вершине одной из высочайших гор Тибета, почувствуйте силу этих величавых мест. Или визуализируйте, как рядом с вами цветет изящная сакура. Включите ваше воображение. Посылайте...

Короче говоря, обращение к страху наиболее эффективно, когда (1) оно жутко пугает людей; (2) предлагает конкретную рекомендацию по преодолению возбуждающей страх угрозы; (3) рекомендуемое действие воспринимается как способное снизить угрозу; (4) получатель послания верит, что он способен...

Никогда не пропускайте презентаций — особенно если вход туда бесплатный, а среди собравшихся много интересных, творческих людей. Многие из подобных собраний устраиваются при поддержке музеев и картинных галерей, когда открывается новая выставка или экспозиция. Многолюдные вечеринки создают...

Если вы в течение 25 лет практиковали мелкое, неполноценное дыхание, вам, возможно, понадобится помощь со стороны, которая позволила бы вашему организму воспринять дыхание глубокое. Ваши ребра могли потерять свою подвижность из-за длительное время пребывавших в бездействии мускулов. Но их можно...

Теория личностных конструктов Келли сложилась в рамках так называемой конструктивной психологии, берущей начало в работах К. Левина. Согласно конструктивному подходу, центральной проблемой психологии является природа когнитивных и аффективных структур, лежащих в основе поведения человека [3].

Этот прием, по существу, немногим отличается от запоминания по сюжету, но все–таки имеется разница, благодаря которой проще становится запоминать довольно абстрактный материал. (Начнем мы, конечно, с конкретного.) Кроме того, группирование 2–го уровня больше приближено к логическому запоминанию...