Психология лидерства: ХрестоматияОливер Сакс (DJVU, стр. 9)

Совершайте произвольные движения сознательно в течение трех–пяти минут (как в упражнении 9), затем сядьте и запишите в свою тетрадь волнующую вас проблему, следя при этом за движениями руки. Необходимо писать сознательно, каллиграфическим почерком. Изложение вашей проблемы должно быть как можно...

в) дать возможность посмотреть на себя со стороны, глазами товарищей, скорректировать привычное отношение к самому себе.

Конечно, мы нередко думаем об одном, делая при этом другое. Например, мы можем по дороге на работу размышлять о предстоящем разговоре с коллегой, перебирать бумаги на столе и мечтать об отпуске умываться или чистить зубы, припоминая подробности футбольного матча. В подобных случаях акты нашего...

Поймите, решение о том, что вы будете делать дальше, лучше всего принимать, исходя из имеющихся обстоятельств, из ваших чувств и желаний, которые имеются сейчас, в настоящий момент. А прошлое — плохой советчик. Ведь и обстоятельства, и вы сами могли измениться. Если вы превозможете себя и...

Нельзя забывать о выражении лица. Сразу же взгляните в свое внутреннее зеркало, избавьте лицо от ненужных мышечных зажимов. При задержке дыхания слегка надувайте щеки, сделайте глотательные движения. После выдоха проведите по лицу рукой, как бы убирая выражение тревоги, злости, раздражения....

Люди этих типов стараются исключить неясности из своей жизни (насколько это возможно). Они не любят покупки в кредит, игры в лотерею, неподкрепленные доказательствами утверждения. Стараясь обеспечить стабильность, они запасаются всем необходимым заранее, просчитывают «все возможные» варианты...

Когда-то я спросил очень уверенного в себе парня, «натурала», не боится ли он отказов. Во время знакомств. Мой знакомый на это ответил, что в любой момент, когда девочка строит из себя неизвестно кого, он может ответить ей

«Гайян» книга — название одной из книг изречений Инайят Хана, куда он записывал те мысли, которые приходили к. нему во время медитации. Дословно «гайян» означает «песня», «песнопение» (хинди).

— Как вы будете себя вести, случайно оказавшись на каком-то празднике, юбилее общих знакомых, в одном клубе и т. д.: сядете вместе, будете держаться подальше друг от друга, развернетесь и вообще уйдете домой?

В неконтактных культурах, к каковым могут быть причислены скандинавы и другие народы, населяющие север Европы, а также японцы, индийцы и пакистанцы, рассматривание в упор человека, особенно незнакомца, издавна считается неприличным.

Натренированный глаз врача заметил признаки приближающегося самопроизвольного выздоровления. Он бился со мной четыре дня в ожидании события и почти было потерял всякую надежду, когда голоса (главный симптом) внезапно исчезли.

Впрочем, есть и еще одно отличие, существенно отделяющее нас от таких "нормальных", в сравнении с нами, животных. И состоит это отличие в том, что количество тех стрессов, которое переживает животное, не идет ни в какое сравнение с тем числом, которое выпадает на долю человека. Животное живет в...