Этот урок научит вас увеличивать напряжение выпрямляющих мышц спины, вы узнаете, что продолжающееся натяжение флексоров (сгибателей) живота увеличивает тонус экстензоров (разгибателей) спины. Вы сможете удлинить мышцы, поворачивающие тело. Удлинение экстензоров затылка посредством активации их...
Возможно, тщательное и непредвзятое рассмотрение этого вопроса привело бы нас к заключению, что каждый из нас в чем-то бывает обманщиком, что все мы в той или иной степени притворяемся, желая произвести благоприятное впечатление на окружающих. Как существа социальные и наделенные воображением...
В предыдущей главе мы высказывали предположение о том, что понятие переноса может быть расширено и выведено за пределы классической психоаналитической ситуации, и что, с клинической точки зрения, было бы полезно разграничить элементы переноса и не-переноса во всех видах отношений между врачом и...
Первоначальное положение дел- воспитание себя, как центра мироздания—нередко существует довольно долго и после детства. Например, у меня был пациент, который наивно смотрел на мир как свою книжку с картинками. Он полагал, что все вещи, с которыми ему приходилось сталкиваться, существуют...
Обращаясь к студентам, я попыталась в этих заметках ограничиться лишь самыми основными моментами, предполагая, что моя аудитория состоит из людей, не знакомых с предметом психологии, принципами и терминологией психоанализа.
Интервьюеры настолько сильно переоценивают свою способность выносить вердикт, что социальный психолог Ричард Нисбетт даже дал этому явлению специальное название: «иллюзия интервьюера». «Я обладаю великолепными навыками интервьюера, поэтому мне не надо так часто проверять свои результаты, как...
1.2.1. Для замера времени чтения (1 минута) пользуйтесь секундомером или часами с секундной стрелкой. Лучше, если команды начать (“Пошли“) и кончить (“Стоп“) будет кто-то подавать. Если же у Вас помощника не окажется, время чтения определяйте сами. Для этого заметьте момент начала чтения и...
Желательно для проведения брейнсто́рминга использовать отдельную комнату, столы расположить буквой П или О, приготовить доску для записей идей. Атмосфера во время мозгового штурма должна быть непринужденной, юмор приветствуется. На всю работу отводится час. Через несколько дней или на следующий...
Если подросток все-таки успел окружить себя стеной пубертатной оппозиционности, то к нему уже не подступиться, диалог со взрослыми прерывается. Поэтому важно заблаговременно, т. е. пока противоречия еще не обострились до предела, сделать явный поворот на сто восемьдесят градусов во всем стиле...
Ну, как вам такая аналогия? Впору воскликнуть: «Ай да Пушкин! Ай да…» Впрочем, не будем. А то как бы не получилось по старому анекдоту о женской логике («Мама, он меня с…й обозвал!)
Как и все мы, Милтон Эриксон придерживался своих собственных критериев относительно того, какие уроки людям важно усвоить, чтобы наслаждаться счастливой продуктивной жизнью.
Чаще всего, такие девушки — они даже рано вышли уже замуж, где-то лет в 1718-19, и счастливая семья, счастливый муж, она счастливая, дети замечательные некапризные совершенно, добродушные, веселые. Реально, просто посмотришь на такую семью — и глаз радуется, душа радуется. Если же этого нет, я...