Глава 12. Радуйтесь жизни.
Создание образа
Теперь, когда вы потратили на себя какое-то время, важно создать свой образ — интеллектуальный, эмоциональный, физический и духовный.
Пожалуй, самый лучший способ понять, какова ваша жизнь, это построить образ своего «Я». На листе бумаги с левой стороны напишите пять аспектов вашей жизни: общественная жизнь, рабочая жизнь, профессиональная жизнь, семейная жизнь, внешность. Сверху пометьте: реальное, идеальное, возможности достижения идеального.
В первом столбце напротив слов «общественная жизнь» отметьте, например, имеете ли вы достаточно друзей, как часто вы бываете в обществе, как часто встречаетесь с новыми людьми. Будьте честны и открыты перед собой.
В графе «рабочая жизнь» запишите, как складываются обстоятельства у вас на работе и та ли это работа, о которой вы мечтали. Хватает ли вашей зарплаты на то, чтобы жить спокойно? Дальше оцените ваши профессиональные навыки. Вы достигли в работе всего, чего хотели?
Оценивая семейную жизнь, подумайте, каковы ваши взаимоотношения с вашими близкими: детьми, родителями, родственниками, другом или подругой, мужем или женой.
И наконец, в графе «внешность» опишите себя с головы до ног, свои волосы, лицо, одежду и фигуру, все, вплоть до веса и манеры говорить. Важно честно подойти к себе, чтобы описать все объективно и беспристрастно.
Во втором столбце дайте волю своей фантазии об идеальной общественной, рабочей, профессиональной, семейной жизни и своей внешности. Представьте, что сказочная фея готова одарить вас всем, что вы пожелаете.
В третьем столбце запишите, что вы предпримете для осуществления всех этих желаний.
Например, реальность вашей общественной жизни такова, что у вас мало друзей. Вы чувствуете себя одиноким, удрученным и полностью опустошенным. В идеале вы бы хотели встретить мужчину своей мечты, который говорил бы вам нежные слова, уважал вас, тратил на вас деньги и смотрел на вас с любовью во взоре.
Как можно добиться этого? Рассказать о своем желании друзьям; обратиться в службу знакомств или клуб одиноких людей; устроить званый обед, на который ваши подруги приведут друзей-мужчин; чаще появляться на людях; посещать спортивные секции или курсы. Можно сходить в церковь, а главное — будьте добрее и приветливее с людьми; держитесь увереннее, улыбайтесь и не забывайте говорить весело: «Привет!».
Этот образ своего «Я» подтверждает самый эффективный прием, которым я поделилась с читателями в своей книге «Говорите правильно: как разговаривать в любой общественной или деловой ситуации». С ее помощью мои клиенты смогли изменить свою жизнь к лучшему.
