А. Эллису удалось сократить свой печальный список «иррациональных убеждений» с 12 до 3. Догадайтесь с трех раз, каковы они… Да, это требования, предъявляемые к самому себе, другим и окружающему миру! Вот точные формулировки
Представляем Южную Америку, Бразилию, Амазонку. Это общий план. Укрупняем на нем Амазонку, видим на правом ее берегу гевею (не важно, как вы представили себе это дерево). На левом берегу растут другие деревья, мы можем вставить в образ цифру 20 – столько видов деревьев–каучуконосов растет на...
П.: Да. Так получается. И, кстати, не такой уж и редкий случай. Об этом много в специальной литературе есть. Мать, в особенности если она не в состоянии полюбить мужа, компенсируется на сыне. Каким-либо образом, скорее всего, бессознательно, внушает ему, что женщины — мерзость. Или он сам —...
Нет, дело обстоит не так. С другой стороны, человек может расстроиться, потому что не удовлетворена одна из важных его потребностей.
Трудно выговорить это? Конечно. Однако, попросив о помощи, вы сможете инкорпорировать надежных людей и заполнить пустые, одинокие, отрезанные от общения участки своей души. Сделайте первый шаг — обратитесь к людям с просьбой.
богатство, что было бы определяющим фактором для человека, который идеализирует свою выгоду. А на их способности, что привело к тому, что русская военная школа заняла передовые позиции в Европе. Это и освоение завоеванного Северного Причерноморья, за что он получил титул граф Таврический. Таким...
Фундаментом институциональной структуры постиндустриального общества служит новая форма личной собственности, дающая человеку возможность быть самостоятельным участником общественного производства, зависящим исключительно от того. в какой степени создаваемая им продукция или услуги обладают...
Гештальт-терапия: принципы, точки зрения, перспективы. Интервью Р. Резника с М. Парлетом 28 февраля 1995 г. / Пер. М. Занадворова // Гештальт-95: Сборник материалов МГИ. — М., 1996.
2) Ведите себя вежливо во время допроса, но не создавайте впечатление, желания сотрудничать через «вежливость». Такое впечатление, однажды сформировавшееся у противника, может затянуть допрос.
После этого письма прошло несколько месяцев. Употребления алкоголя не было. Если учесть, что у Серафимы было одиночное пьянство, то такой эффект внушает оптимизм. И этот случай является еще одним подтверждением правила «Когда жить интересно, пить некогда».
Сознавание различия основывается на целенаправленном поведении. Но когда вы подходите ближе к концу пути, вы должны отказаться даже от понятий цели, старания и себя как стремящегося. Потому что даже эти понятия в конечном счете вас задерживают. Все понятия, все модели, образцы, программы у...
В большинстве своих исследований Дэвидсон измеряет активность в различных частях мозга, подключая к голове электроды и считывая электрическую активность. Такие электроэнцефалограммы затем соотносятся с чувствами, о которых сообщают испытуемые. Когда люди испытывают положительные чувства...