В своей книге «С неврозом по жизни» я рассказывал о том, что такое инстинкт самосохранения человека. Именно он и отвечает за производство наших страхов, ведь эволюционный смысл страха – обезопасить нас от возможных угроз. Страх – это инстинктивная команда к бегству. Животное, какой-нибудь...
Лапоть можно превратить в лодку, Соломинка станет веслом, а Пузырь — гребцом. Но влезет ли Пузырь в Лапоть, и будет ли Соломинка прочным веслом? Не исключено, что сказка предупреждает о том, что такой подбор кадров не приведет к удобоваримому результату.
2) демонстрировать собственное положительное отношение к тому, с кем происходит встреча, ни в коем случае не «заражать» ребенка собственным страхом перед этим человеком
Делая комплимент, всегда смотрите даме в глаза. И никогда не пользуйтесь фальшивой лестью! Делая комплимент, выкладывайтесь полностью – не сачкуйте… Не более обидного комплимента, чем недоделанный или ложный. Вы должны говорить то, что, действительно, имеете в виду… Потренируйтесь перед...
— Неврозы навязчивостей. Всевозможные страхи. Неуправляемые зависимости — от наркотических до любовных. Психотелесные заболевания: кожные, желудочно-кишечные, сердечно-сосудистые…
Впрочем, было бы неправильно думать, что эти перечисленные только что жалобы и составляют всю клиническую картину вегетососудистой дистонии (соматоформного вегетативного расстройства). Конечно, «психиатрические жалобы» играют здесь не меньшую, а то и большую роль.
Если вам больше по вкусу более упорядоченный подход, то читайте аффирмации по очереди каждый день. Напишите подходящую по смыслу аффирмацию в ваш ежедневник. Сделайте заставку в мобильном телефоне или компьютере. Напечатайте позитивное утверждение, оформите в рамочку и поставьте на свой рабочий...
При правильном настрое на игру постепенно «перевоплощения» становятся все более глубокими и участники переходят от поверхностных, чисто внешних описаний к выражению настроений, чувств и т. д.
хочется достойно одеваться, путешествовать и жить полной жизнью. Словом, «жизнь берет за глотку» своими корявыми, узловатыми пальцами. [25]25
Наш подход к обучению аутогенной тренировке основан на том, что аутогенное состояние — естественное состояние, возникающее само собой при выполнении определенных условий (§3). Обычно мы это называем состоянием задумчивости, и оно бывает довольно часто у всех в транспорте, на неинтересных...
Такой подход важен для нашего понимания психопатологии. «Психопатология» — это не только синоним «болезни» с медицинской точки зрения и не «грех» с точки зрения религии. Эти понятия затушевывают наше представление о том, что могла бы выразить психика через свою патологию, они не позволяют...
Определяя личностную готовность ребенка к школе необходимо выявить и специфику развития сферы производительности. Производительность поведения ребенка проявляется при выполнении требований, конкретных правил, задаваемых учителем, при работе по образцу. Поэтому особенности произвольного поведения...