Не должно быть слишком удивительным то, что подходы к экономичности цифровых компьютеров и нервных систем живых существ, при всех их различиях, определённо схожи — ведь всё это определяется универсальными законами физики.
Найдите хороший повод, например, ставшее для вас узким любимое платье или джинсы. Критично смотрите на все, что вы привыкли есть, оцените, что можно сделать или изменить сегодня и сейчас.
Мы не утверждаем, не думаем, что, вступив на путь этих исследований, открыли панацею или нашли совершенное объяснение для всех душевных расстройств или таинственных человеческих помешательств. Но мы уверены в том, что, идя этим путем, учишься понимать, как необычайно важны все более...
Зиг Зиглар Каждая радикальная идея — в науке, политике, искусстве вызывает три стадии ответной реакции 1. “Это невозможно, и не отнимайте у меня время!” 2. “Может быть и так, но, право, не стоит за это браться”. 3. “Я же всегда говорил, что это отличная мысль!”
Внимание. Человек, который любит себя, никогда не обделяет свое «я» вниманием. Быть внимательным к своему телу — это уже проявление любви к себе. Но внимание необходимо уделять не только своей внешности, но и собственным чувствам, эмоциям, ощущениям. Всегда есть вещи, которые нам неприятны, и...
В техническом отношении факторный анализ — это набор процедур, использующих матричную алгебру, которые максимизируют описание и объяснение вариации, уменьшая при этом количество переменных. В наших целях факторный анализ можно лучше всего изобразить как процедуру, которая помогает нам...
Вот что пишет АПУЛЕЙ в «Апология, или о магии» (42). «Я помню, что прочитал у философа Варрона, мужа многоумного и многосведущего, среди прочих рассказов такого же рода еще и вот какой. Якобы в Траллах, когда волхвы там совершали гадания об исходе Митридатовой войны, некий отрок, созерцая...
За тысячелетия магами изобретено великое множество таких упражнений. Среди них попадаются и очень полезные. Например, многие мистические традиции «работают» с четырьмя первичными природными стихиями: землей, водой, воздухом и огнем. Восточные мистики (а также последователи школ боевых искусств)...
Если вам недостает контроля, вы можете стать жертвой внутреннего смятения и в результате пристраститься к наркотикам, впасть в депрессию, лишиться сна или предаться лени и праздности. Или же вы можете стать жертвой окружающего мира: лишиться работы, потерять дом, подвергаться побоям...
В шестой и последней главе этой книги «Как уклоняться от вербальных пуль во время сражения» вы узнаете, что и как говорить в различных ситуациях. Например: как избавиться от надоедливых рекламных агентов, звонящих вам; как сказать человеку, что вам не нравится, когда вас просто используют; как...
В этом стихотворении можно увидеть результат того излучения, которое хорошая мать распростраО няет вокруг себя. Прежде всего, чувствуя материнсО кую любовь, поэт готов принять и даже простить саО мого себя. Не чувствуя родительского одобрения, мы не можем полюбить себя. ВоФторых, Данн...
2. Затем выступающий рассказывает «неоспоримую истину» о своем текущем переживании будь то физические ощущения, эмоции, мыли, или что-то, замеченное во внешнем окружении, каким бы ни было это переживание. (Сосредоточение внимания на телесных ощущениях по-видимому служит мощным инструментом для...