Вас слишком волнует мнение окружающих, а ваше желание нравиться всем и вся вынуждает вас идти на поводу чужих желаний. Люди хвалят вас за вашу уживчивость, однако если время от времени вы не будете отстаивать свои права, вам имеет смысл настроиться на бесконечное путешествие по очень темному...
Одно из самых ценных качеств Ребенка — это его проницательность. Работа Взрослого узнавать факты об окружении, в особенности физическом окружении: как водить машину и почему надо платить долги, и когда вызывать доктора, — информацию, которая может быть необходимой для выживания во взрослом мире....
В ответ на эти слова коллега Дирка Бенни заметил: «Правила всегда при тебе. Ты должен лишь следовать им. Ничего не надо делать, лишь выполнять свои же собственные правила, и жизнь покажется легкой и приятной. Ведь ты умеешь выбирать акции и торговать ими. Но если действовать по правилам, можно...
Если мы глубже проанализируем эти два способа реагирования, то обнаружим, что за оптимистической самоуверенностью первых кроется глубокое чувство бессилия, в отношении которого их сознательный оптимизм действует как безуспешная компенсация. И, напротив, пессимистическое смирение вторых маскирует...
А что же сделать, чтобы внимание было напряженное? Само собою разумеется, что при усвоении различных видов знания и приемы, посредством которых можно вызывать напряжение внимания, должны быть различны, но самое общее правило заключается в следующем. Если мы узнали ряд новых мыслей, то следует их...
Для этого я просил подопытных выполнить определенную процедуру, как, должно быть, делали и жрецы Древней Греции при инкубации грез. За день до СЗ я просил подопытных «сформировать мысли». Например, если кого-то заботили отношения с матерью, я просил думать о матери в разные периоды времени в...
Автор считает, впрочем, что пускаться на подобные хитрости и ввязываться во всякого рода витальную возню — это неверный способ использования сил противника. Мы вернемся к этому вопросу в 20-й главе.
Я замужем 7 лет. Все наше совместное времяпрепровождение с мужем свелось к просмотру телевизионных программ по вечерам. Как разнообразить семейную жизнь? Мужа, кажется, все устраивает, он человек спокойный, любит уют и покой.
Многие взрослые в душе продолжают верить всему, чему их учили, и сердятся, когда их жизнь не укладывается в рамки принципов, усвоенных в воскресной школе. Беда состоит не только в разрыве между сознательной разумной личностью [Взрослым. — Т.Х.] и неразумной инфантильной личностью [Дитя. — Т.Х.]...
Итак, адаптация – это всегда перебор разных возможностей, гибкая система подлаживания к тому, в чем вынужден жить. Но взрослое сообщество нуждается в стабильности, поэтому оно подавляет творческое начало у взрослых, несущее потенциальную угрозу возможности изменения существующего строя....
В первые же часы после запоминания свежего материала кривая стремительно падает вниз. Оказывается, что объем усвоенной информации катастрофически уменьшается в течение первых 10 часов со 100 до 35 %. Таким образом, повторять значимый материал наиболее полезно сразу же после его прочтения. По...
Джон Гриндер (один из авторов нейролингвистического программирования (НЛП)), рассказывал на одном из семинаров, что когда он был со своей группой на о. Бали, которая занималась изучением культуры племен, цивилизация которых еще не коснулась. Его представили вождю племени, в котором был такой...