ДМТ - Молекула ДухаРик Страссман (PDF, стр. 249)

1. Определите ваше совершенное состояние. Выберите из вашего прошлого состояние, в котором все ваши ресурсы были для вас доступны настолько, что это позволяло вам быть в наилучшей форме и действовать в полную меру своих способностей.

От кого-то мать отказалась прямо в роддоме. Кто-то живет с папой-алкоголиком, а у кого-то даже такого папы нет. Кто-то побирается по электричкам, кого-то тяжелая болезнь с младенчества приковала к постели.

Оказывается, избавиться от опасных последствий стрессов можно и с помощью… зевания. И это вовсе не новомодное средство, поскольку еще античные педагоги использовали состояние зевка не только для постановки голоса, но и для успокоения, для снятия страха сцены.

Отследите в себе как явную, так и скрытую установку на чисто эгоистический результат своих действий и мыслей, который может повредить другим людям, и попытайтесь изменить эту установку, поставив себя на место этих людей и пережив их боль. Осознайте, что мысли, пропитанные сильным эгоизмом и тем...

3. Руки на коленях. На счет 1 — руки в стороны — вдох; на счет 2 — прижать левую ногу, согнутую в колене, к груди, обхватить руками — выдох; на счет 3 — руки в стороны, левую ногу опустить — вдох; на счет 4 — прижать...

Во время первичной беседы не старайтесь «вытащить» из клиента побольше сведений. Пока что ваша главная задача – услышать его, понять, как видится проблема ему самому. К сожалению, в нашем обществе нет сети психологических служб, способных заниматься профилактикой и гигиеной психического здоровья...

Если бы Анжела сознательно обращалась со стариками хуже, чем с другими людьми, ее обвинили бы в дискриминации.

О чем эта книга? Предупреждаю, ни рецептов счастья, ни советов на тему «как уберечься от сглаза» или «как снять венец безбрачия» в ней нет. Хотя о «сглазах», «венцах», приметах и всевозможных суевериях говориться будет много, но рассматриваться они будут, прежде всего, с исследовательской...

Когда же Жилю оному о прибытии их стало известно, он послал к ним Этьена Коррийо, прозванного Пуату, Анрие Грияра и еще двоих людей чтобы они обоих к помянутому Жилю привели в Тиффох, в епархии Мэйезе; и он, свидетель, пребывал там, а именио в замке в означенной местности, в прошлом году...

Марк разместил информацию о себе на сайте знакомств и стал ждать, когда на него посыпятся письма от восторженных поклонниц. Однако в течение полугода он так и не получил ни одного письма. Потому что он забыл о том, что традиционная роль мужчины во флирте – роль охотника: он должен заметить, что...

Выражаю свою искреннюю благодарность замечательным, умным, талантливым девчатам, без которых эта книга была бы невозможна: Наталье Курякиной, Марии Святой, Екатерине Стецюк и Татьяне Ахрамеевой.

Автостоп – бесплатное передвижение на любом виде попутного транспорта с согласия водителя. Истинный автостопщик – коммуникабельный общительный собеседник для утомленного водителя. Суть автостопа в искреннем доброжелательном общении. И не стоит забывать, что водитель вас пустил практически в свой...