Оптимизм – склонность предвидеть лучший из возможных результатов. Психологи определяют его как склонность к благоприятным ожиданиям. Эти ожидания больше похожи на веру, чем просто на надежду, и тесно связаны с образом мышления «Я думаю, что смогу!». Позитивные последствия оптимизма поразительны...
В процессе написания этой книги с помощью Интернета я ознакомился с трудами сотен ученых и специалистов в данной области знаний, и в большинстве работ нашел полное подтверждение идей, положенных в основу моей формулы. Особую благодарность выражаю перечисленным ниже авторам, как классикам, так и...
Самодисциплина – это не выработка положительных привычек. Хотя Самодисциплина есть одной из этих положительных привычек. Это своеобразная отрасль саморазвития.
ЭГО — это то, что живет в каждом из нас, оно по большей части нам мешает, но иногда дает возможность получать, что нам надо. У него есть две медали. Одна может нас уничтожить или серьезно затормозить в развитии, а другая даст нам колоссальную возможность развиваться, приобретать новые...
По статистике пары, которые жили до брака, разводятся чаще, чем не имевшие такого опыта. Несмотря на то, что сейчас гражданский брак весьма распространен и многими рассматривается как нормальное явление, эти отношения, как правило, недолговечны и приносят серьезные раны в жизнь как мужчин, так и...
Чаще всего — это какое-то опасение, какой-то страх, который прочно поселился в ребёнке: страх одиночества, страх смерти, страх какой-то потери. А если посмотреть ещё внимательнее, то начало всех страхов лежит в одном, самом большом: в страхе «меня не любят» или «меня не будут любить».
‘больше внимания личным нуждам и доставляли ‚ себе в жизни больше радостей. Если мешок над левым веком больше, чем над правым, перенапряжение возникает у вас в личных отнощениях, ебли наоборот — в деловой или профессиональной жизни.
— Здравствуйте, — поднялась она. — Вы меня не помните? Я училась в мартовской группе. Сегодня плохое настроение, и я пришла его исправить. Еще немного и будет совсем хорошо. Я уже третий раз вот так сюда прихожу...
Этот зудящий сигнал мир посылает нам с первых дней нашей жизни. «Ты не должен оставлять еду на тарелке», «Не должен прыгать в лужу», «Не должен рисовать на обоях», «Должен сидеть тихо и не мешать» — внушают нам в детстве. И ни мы, ни наши наставники не отдаем себе отчета в том, что...
«Когда подносят рис, я ем; когда подступает усталость, я засыпаю», — ответил Чжаочжоу». — «Все так поступают. Получается, что все занимаются духовным воспитанием подобно вам!» — «Не совсем». — «Почему?» — «Когда приходит время трапезы, они не просто едят; их тяготят разные мысли. Когда...
Ведь сила инерции действует не только на движущееся тело, но и на работающие мозги. Мы существуем не в пустоте, а в плотной среде предрассудков, предписаний и предчувствий. Заметила? Все слова начинаются на «пред». Значит, информация еще не получена, или ее недостаточно, или в нее не верят — и...
Обратная связь. Имейте в запасе определенное количество правил. Если правило отгадали быстро, скажите, что это был тренировочный раунд, и начните снова, придумав более сложное правило. Если кто-то ошибся в ответе, подчеркните опасность предположений без полной картины происходящего, обдуманные...