Читайте еще:
Глава 1. Страх - какой он есть.
Теперь представим себе человека, который весьма успешен в своих отношениях с другими людьми, но боится, что при неких сложившихся обстоятельствах он не оправдает доверия, не справится с тем, что ему поручено, и его работа не будет выглядеть безукоризненной. Спросите — что в этом...
Некоторые общие замечания:
• женщины совершают попытки самоубийства в десять раз чаще (они выражают свои чувства); мужчины — успешнее в самоубийстве
Приложения[498]
По утверждению Салливана, Я человека развивается для того, чтобы защитить его от тревоги. Верно и обратное утверждение: усиление тревоги сужает поле самосознания. Чем сильнее тревога, тем меньше осознание своего Я как субъекта, обращенного к объектам во внешнем мире. Осознание своего Я прямо...
Глава 4. Условия сна
Огромное большинство людей, если понаблюдают внимательно, как у них обычно вызываются мысли, обнаружат, что они в значительной мере состоят из случайного потока этого рода – так что в действительности это вовсе не их
Часть первая. Здоровая жизнь в мире, полном стрессов
Крепко сожмите правую руку в кулак, напрягая при этом мышцы запястья и предплечья. Продолжайте сжимать около пяти секунд, стараясь вчувствоваться в ощущение напряжения. Затем разожмите кулак, позвольте напряжению уйти из вашего предплечья, запястья и пальцев. Заметьте разницу между тем, как...
Часть II. Борьба за "новую жизнь" в СССР.
Особенно вредным оказалось использование плохо понятых суждений Ленина для торможения сексуальной революции. Ленин был чрезвычайно сдержан, высказывая определенные взгляды по половым вопросам. Он сформулировал свою настоящую позицию по этому вопросу, заявив: "Коммунизм должен нести с собой не...
Часть вторая. В пространстве куклы не живут
Серьезным экзаменом для проверки реальной эффективности методики стало применение ее в процессе подготовки спортсменов самой высокой квалификации и достижений. Спорт с его четкой направленностью на результат не оставляет сомнений в действительной эффективности той или иной практики. Он ставит...
Вот что пишет исследователь о мужской банной проституции в период новой истории:
Но страсть имеет тенденцию к угасанию, да и само половое чувство бледнеет, адаптируется к постоянным и однообразным раздражителям, в особенности когда оно не стимулировано душевными порывами и эксплуатируется часто и обезличеино.
Глава 3. Жизнь бессмысленна, пока ты не внесешь в нее свой смысл
— Вранье. Поддержание вранья. Если женщина не чувствует себя женщиной, то в такой день она еще более остро почувствует себя неженщиной. Если жить, то жить 365 дней в году, а не один день. А если ты только один день поживешь так, как хочешь, то 364 других дня будут мукой. Сделать человеку что-то...
Глава 8. Позиции, точки и позы.
Каждое движение или положение тела, согласно доктору Вахтелу, имеет адаптационные и защитные функции, а также функции выражения состояния, причем некоторые из них являются сознательными, а некоторые — подсознательными. "Мы ищем, — сказал он, — глубокую...
Когда в 1970-е годы Лофти Заде разработал «печетку!о логику»
Влияние «ячеек» Аристотеля глубоко и всеобъемлюще поскольку этот тип мышления полезен и эффективен.
Часть 1. Влюбленность.
Выберите человека, с которым вам хотелось бы поговорить по телефону. Ваша цель — заставить его позвонить вам в течение определенного промежутка времени (я рекомендую — в течение дня).
