Если вам больше по вкусу более упорядоченный подход, то читайте аффирмации по очереди каждый день. Напишите подходящую по смыслу аффирмацию в ваш ежедневник. Сделайте заставку в мобильном телефоне или компьютере. Напечатайте позитивное утверждение, оформите в рамочку и поставьте на свой рабочий...
Приведите себя в привычное состояние безмыслия и расслабленности, положите левую руку ладонью вверх. Правой рукой возьмите предмет и положите его на ладонь левой руки. Сосредоточьтесь на ощущениях, которые исходят от предмета, характере давления на руку, уберите его и попытайтесь с...
То же самое можно сказать о современной живописи и скульптуре. Время от времени здесь создается что-то ценное и значительное, но эти новые работы не могут соперничать с шедеврами прошлого. И здесь росту прекрасных цветов живописи и скульптуры все больше угрожают быстро распространяющиеся семена...
2. Зависимость — независимость слушателя от гово-рящего (и наоборот, говорящего от слушающего). Одно дело — рассказ нашей девочки-подростка, обращенный к матери илиучительнице, фигурам, наделенным авторитетом и социальнойвластью, другое — своей младшей сестре, которая будет гордасамим фактом...
Но если вы раньше, в обычной обстановке, не применяли такого настроя, то на контрольной работе или в другой серьезной ситуации впервые в жизни использовать такой настрой — верх глупости.
Это унижало окружавших его людей. Он понял, что цена, которую он платит заключается в том, что он не подпускает людей слишком близко к себе из страха, что они узнают, что он не так уж умен. Он столкнулся бы также с неудобством позиции "все знаю".
Достоверно известно, что с усилением дельта- и тета-волн усиливаются частота и сила переживаний красоты. Это отмечено по переживаниям йогов, аутистов, творцов, религиозных людей, впавших в молитвенный экстаз — сила и частота переживания Красоты у них достоверно вырастает. Даже у маленьких детей...
«сетей», «оплетающих» естественные стимулы. Если мальчик (поощряемый другими людьми или действующий по собственной инициативе) получает большое удовольствие от успешного выполнения умеренно сложных заданий, у него сформируется особенно сильный мотив достижения (он будет получать удовольствие от...
Когда новичок или опытный терапевт впервые встречается с Эриксоном, нередко возникает следующее: 1) идея манипуляции; 2) трудность применения метода в собственной терапевтической работе; 3) Эриксон как культовая фигура. Каждый из этих вопросов будет обсужден отдельно. «Манипуляция» имеет...
Кеннон писал: «Биография представляет специальный интерес, так как раскрывает влияния, от которых зависит жизнь людей, рассказывает, как они справлялись со своими проблемами». Под каким же влиянием и с какими проблемами справился на своем пути выдающийся ученый?
Приведу еще один случай с пациентом, который после краткой формулировки его проблемы («трудности в общении с девушками») «хотел бы теперь больше слушать», что я скажу, «хотел бы, чтобы я научил его разбираться в психологии вообще». Такая постановка задачи исходно не является терапевтической, и...
«…И физиологический, и социальный стыд одной общественной природы. И пусть вас не вводит в заблуждение слово физиологический, это значит стыд за свою природу. К примеру, за свое несоответствие общественным стандартам внешности или стыд наготы, стыд за сексуальное поведение. Социальный стыд это...