Шаг 10. Протестируйте и присоединитесь к будущему. В спрашивает А, что он верит о самом себе теперь. Если А имеет это новое верование, что он будет делать, чего он не мог раньше? А прокручивает последовательность этого нового поведения.
На следующее воскресенье я дал ему задание опросить нескольких интереснейших больных. Ему было так интересно, что в четыре часа он не хотел уходить домой. Он пробыл там до пяти. С тех пор он больше никогда не забывал ходить на занятия по субботам.
Вывод: Если хотите чего-то достичь – обзаводитесь группой поддержки и создавайте вокруг себя благоприятный климат. Какой бы вы ни были гениальной, если в коллективе вас не любят, никуда вы не продвинетесь, разве что на улицу. Какой бы вы ни были красавицей и сексбомбой, но если вы не ладите с...
Если вы стремились избегать столкновений с ребенком, то, скорее всего, делали это потому, что чувствовали себя беспомощными и не знали, что предпринять, как следует себя вести. Когда же вы будете знать, что именно надо делать во время подобных столкновений, этот страх уменьшится. В последующих...
В течение нескольких лет я разрабатывал теорию так называемой фобии на прикосновения и обнаружил простую возможность улучшать ситуацию. Во-первых, я уверен, что эта проблема возникает тогда, когда к человеку в детстве почти не притрагиваются, кроме как для того, когда бы ударить или наказать....
— Ты слышал, как Петьку-то кинули? Ему одна дамочка за то, чтобы он с ней в ЗАГС пошел, обещала квартиру, машину и дачу. Он и пошел, как дурак, а она теперь его еще и жить с ней заставляет!
Да, я понимаю... что вы чувствуете сейчас... в этот момент... Но вы можете продолжать ощущать это... еще несколько мгновений... Сейчас вы понимаете... что вам специально... ничего не следует делать... Вы просто получаете то... что приходит к вам... само по себе...
Проведенное специальное исследование показало, что в подавляющем большинстве случаев современные дети довольно рано (около 3—4 лет) усваивают характерные признаки тела мальчика и девочки. При этом многие дети усваивают и отношение взрослых к обнаженному телу, которое они демонстрируют ребенку...
Когда рука испытуемой закончила последний отрывок автоматической записи и поставила точку, исследователь спокойно вытащил из-под нее лист бумаги и подсунул под руку, все еще державшую карандаш, чистый лист. Это было сделано так, чтобы не привлечь внимания девушки. Она продолжала расшифровку, и в...
Боязнь повреждения своей женственности оказывает глубокое влияние на кастрационный комплекс маленькой девочки, поскольку она заставляет ее слишком высоко оценивать пенис, которого у нее нет; такое преувеличение в данном случае намного более очевидно по сравнению с лежащей в его основе тревогой...
Мышление с давних пор привлекает внимание психологов, которые пытаются познать механизмы его возникновения и функционирования. На протяжении многих столетий мышление понимали очень широко, отождествляя его с психикой в целом — «душа всегда мыслит». Позже, как это часто бывает, понятие сузилось и...
Модификация набора определяется невозможностью полного воспроизведения в повторных реализациях акта структуры межсистемных отношений. Каждый последующий акт отличается от предыдущего хотя бы уже потому, что ему предшествует большее количество реализованных актов, а следовательно, он может...