Типы людей. Взгляд из XXI векаРауф Махарам (PDF, стр. 40)

1) мышечное расслабление (и связанное с ним контролируемое, ритмически организованное дыхание, согласованное с собственными биоритмами организма)

Отведение необходимого времени для сна, прогулок на свежем воздухе, организация рационального питания, смена физических нагрузок– важные условия поддержания здорового образа жизни. Здоровый образ жизни позволяет человеку легче справляться с ежедневной работой, рационально реагировать на...

В обоих случаях налог является не искажающим (отвращающим от чего-то желательного), а корректирующим (отвращающим от чего-то нежелательного). Это позволяет совершенно по-новому взглянуть на существующие налоги, потому что и экономисты, и политики обычно считают, что налоги оказывают искажающее...

6. Запретов должно быть мало, но они должны быть стопроцентными. Например, никогда не ходи на красный свет (и сами никогда не ходите).

Но это не единственная функция, которую современный человек вынужден скрывать. В жизни пациента многие важные переживания имели место в детстве, задолго до того, как он мог выразить их словами. В последующем выражение этих переживаний становится возможным только посредством перемещения чувств...

В целом все принципы манипуляций и самоманипулирования являются универсальными и проявляют себя во всех сферах, независимо от их сложности. Концепция иллюзионизма, включающая в себя выдвигаемые принципы, позволяет прогнозировать манипулятивное поведение, не вдаваясь в сложную специфику той или...

Чтобы избежать неприятностей в общении с продавцами, надо ходить по магазинам с мужем или другом. Мужчина более приспособлен к грубости и возникающих в связи с этим конфликтным ситуациям. Он знает, что и как ответить, чтобы избежать ненужных негативных эмоций. Особенно это касается мужчин...

Вы не будете стопроцентно преданы вашей цели, пока вам не будут очевидны выгоды. Это, пожалуй, наиболее важный и существенный шаг в постановке цели. Если вы где-то работаете, или находитесь с кем-то в отношениях, или если вы затрачиваете в вашей жизни какие-то усилия и не уверены в выгодах...

Заслуживает внимания тот факт, что значительная часть людей приписывает какой-либо рассматриваемой группе одни и те же черты. Показательны в этом плане данные одного из исследований, проведенных в США (Карлинз, Коффман, Уолтерз). Ста университетским студентам был предложен перечень 84 личностных...

В следующий момент я почувствовал, как кто-то легко приподнял меня за воротник, так, что сдавило горло, я болтал ножками, но пола не ощущал, дыхание перехватило, глаза полезли из орбит, потом больной пинок в зад и – улица. Сырой снег. Лязганье трамваев. Сволочь, гадина. Унизить! Так унизить!...

То, что мы делаем, меняет нас больше, чем то, что делают с нами. (Шарлота Перкинс Гилман, писательница).

Принцип всеобщей причинности, называемый законом кармы, бумеранга или даже обратной связи, гласит: все в мире носит неслучайный характер, каждое движение и состояние имеют свою причину и являются причиной других движений и других состояний, поскольку связаны со всем надфизической формой связи, и...