Ври как мужчина, манипулируй как женщинаГалина Лифшиц (DJVU, стр. 100)

Как уже было сказано, основной причиной, вызывающей различные психофизические дисгармонии, является страх. Поэтому крайне важно сразу же гасить самые начальные проявления этой вредной эмоции, чтобы не дать ей разгореться в сжигающее спортсмена пламя. В этом отношении внимательный тренер может...

Ирина (14 лет) не слишком ладит с матерью и, с другой стороны, замечает, что та не умеет владеть собой.

Действия, поступки ребенка в описаниях этого типа двунаправленные (направлены не только вовне, но и на самого ребенка), реально совершаемые. При этом описываются не отдельные всплески взрослости, а типы ситуаций. На первый план выходит результат сделанного. Описание действий постепенно...

Высшей организацией сознательной саморегуляции психики и деятельности является характер. Только постоянно создавая у себя состояние внимания, человек может стать внимательным, сохраняя оптимизм и бодрость в подавляющем большинстве ситуаций – стать жизнерадостным; преодолевая препятствия, т. е....

Если вы затрудняетесь с написанием МИССИИ ЖИЗНИ, ответьте на следующие вопросы, а потом снова попытайтесь её сформулировать.

Каждому человеку на земле дается определенное количество сил, возможностей и еще чего-то, что очень сложно измерить приборами. Кто-то называет это искрой Божией, кто-то харизмой, драйвом, кто-то вообще никак не называет, но осознает, что есть в некоторых нечто такое, что сразу же выделяет их из...

Ваша самооценка управляет всем, что вы чувствуете и делаете. Она жизненно важный фактор. То, как вы дарите и принимаете любовь, определяется вашим мысленным представлением о себе. Ваша способность извлечь полезный опыт из этой книги и сделать предлагаемую методику частью повседневного...

HO. оэтому длян ч л выберите контекст или тип ситу ций, для которых вы будете р 3р б тыв ть походку. ример: это «р боч я» походк ‚ он нужн мне для того, итобы «в ней» ходить по офису. г2. ыберите воспомин ние «силы». ыберите в своем опыте, в своей личной истории состояние, когд вы чувствов ли...

В этом же возрасте (З3/4 года) Ганс в первый раз рассказывает свой сон: «Сегодня, когда я спал, я думал, что я в Гмундене с Марикой».

Как избавиться от мазохизма? Если мне плохо, то я сделаю себе еще хуже. Я не хочу, чтобы моя боль уходила. По мне, лучше боль в душе, чем пустота.

Женщина ложится набок, подтягивает сведенные и согнутые в коленях ноги к груди. Мужчина располагается сзади партнерши. Обхватив ее колени и талию, он нежно вводит пенис в ее лоно. Мужчина может ласкать грудь женщины руками (рис. 34).

Из всех терапевтических методов гуманистической психологии, вероятно, гештальт-практика Ф. Перлза ближе остальных подходит к системе, описанной в нашей книге. Основное внимание он уделяет не воспоминаниям и не интеллектуальному анализу, а полному спонтанному опыту со всеми его телесными...