состоять из трех последовательных фаз: 1) медленно выпячивай живот: диафрагма опускается и воздух как бы сам засасывается в легкие (фаза брюшного дыхания) 2) расширь нижнюю часть грудной клетки: средняя часть легких также наполнится воздухом (фаза среднего дыхания); 3) теперь постарайся полнее...
Ольга с легкостью согласилась. Мне даже показалось, что она вздохнула с облегчением. Она быстро справилась с заданием и попросила меня расшифровать ее результат. Да что там было расшифровывать! Ольга дала себе самые высокие оценки по уму, силе характера, обаянию! Довольно высокие оценки были и...
Искусство призвано учить любви и помогать процессу ее возникновения. Песня, в которой есть грусть, печаль, потеря, будет искусством, пока в момент печали и потери сохраняется чувство любви. А если в момент потери и печали у вас возникает страх и уныние, то это медленное самоубийство. А показ...
По окончании военной службы я вновь вернулся к опытам. Моему новому импресарио господину Кобаку было лет пятьдесят. Это был очень деловой человек нового склада.
— Я боялся, что вы не спросите, — рассмеялся Одноминутный Менеджер и продолжал: — Однажды маленькая девочка спросила у своего отца: «Папа, почему мама так много работает дома вечерами?> «Потому что она не успевает закончить все на работе», — ответил отец. «Почему же ее не переведут в группу...
Обычно цель клиента находится в одной из систем представления, чаще всего это зрительный образ. Когда клиент старается достичь своей цели, молекула синестезии, состоящая из зрительного, слухового и кинестетического компонентов, оказывает гораздо более сильное влияние и мешает ему.
Все перечисленное происходит с типичным представителем сильного пола по многу раз на дню. А теперь представьте себе, во что превратилось его тело, накопившее столько стрессов и хронических мышечных напряжений.
Вы правильно абсолютно сказали, хотя и вскользь: «Надо заняться собой». Полностью поддерживаю. Но что делать, чтобы провести эту задачу в жизнь? Вы должны значительно большее внимание уделять своему внутреннему состоянию. Вы интеллектуально понимаете, подспудно чувствуете, что отношения – это не...
Но чем дальше идет процесс, тем сильнее индивидуальное «я» пытается стянуть в себя окружающий мир. И тем большие признаки коллективного сознания оно начинает проявлять. Вселенная, продолжая расширяться, начинает сжиматься. И когда индивидуальное сознание каждого живого существа достигает...
На протяжении многих тысяч лет складывался этнос многих народов, их самобытный колорит и культура. Их природное естество на протяжении веков адаптировано к климату и особенностям среды обитания на генетическом уровне. Человеку, родившемуся у океана, не подходит пища, выращиваемая в центральной...
Теперь ваши знания о своей психике в состоянии сна значительно расширились, и рано или поздно вы станете опытным онейронавтом. Если, прочитав эту книгу и поэкспериментировав с предложенными в ней техниками и упражнениями, вы так и не пережили ни одного осознанного сновидения, не...