Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознанияГари Крэйг (PDF, стр. 131)

Главная проблема практического применения этих упражнений и использования воли состоит в том, как сохранить равновесие между различными сторонами или фазами воли, которые были описаны выше.

Терапевтический подход, представленный в данной главе, основан на идее, согласно которой терапевт должен отвечать только на одно из двух приведенных определений иерархии — родители отвечают за своих детей. И от него требуется последовательно развенчать и блокировать другое. Иначе говоря...

Еще один способ, помогающий позитивному мышлению, — это снятие разнообразных мышечных зажимов, т. е. напряжения, возникающего в мышцах. Научитесь расслабляться (можно с помощью массажа, аутотренинга, занятий йогой, медитаций и т. д.). Или просто отмечайте, какие участки тела у вас напряжены, и...

Логичный вопросец: «Но ведь я только что познакомился с ней! Откуда я узнаю о ней необходимую для точного комплимента информацию?» Это не сильно большая проблема… Годы полевых исследований приводят к выводу, что самые привлекательные дамы хотят, чтобы их восхваляли за интеллект и интуицию, а...

4. Формализуйте соглашение. Соглашение должно быть подтверждено контрактом. Диспутанты должны согласиться выполнять принятое ими окончательное решение, и медиатор становится «хранителем контракта».

Фрейд полагал, что всякий раз, когда психоаналитик сталкивается с подобными симптомами, он может заключить, что у больного протекают бессознательные процессы, в которых и скрывается смысл симптома. У девушки, о которой идет речь, эти симптомы носили сексуальный характер. Открывая комнату к...

В одном случае левая рука пациента цепко хватала любой предмет, который находился поблизости, тянула свою одежду и даже хватала свою хозяйку за глотку, когда она спала. Перед сном она привязывала руку к кровати, чтобы не допустить таких ночных безобразий.

Обеими руками одновременно опишите в воздухе разные геометрические фигуры: квадрат и круг, треугольник и эллипс и т. п.

На следующий день, как водится, сели за стол, и один из гостей нудно и пьяно начал говорить тост о согласии, семье, напутствовать молодых… Тут мою подругу прорвало. Она рыдала в голос и не могла остановиться. Свекровь степенно и покровительственно сказала: «Ничего, все невесты плачут».

А сколько внутренних сил уходит на поддержание защиты! Родной ребенок на подсознательном уровне уверен, что родители его любят и имеют право заставлять и наказывать.

После этого Ермаков уже не печатался, но продолжал писать. В архиве остались эссе и литературно-критические статьи. Его увлечением было собирание орнаментальных вышивок крымских татар, и им он тоже посвятил обширные тексты. По-видимому, ни практикой, ни психоаналитической теорией в 30-е годы он...

Несмотря на трудности этой задачи, по мере ее решения индивид начинает осознавать постепенный и неуклонный прогресс. Его жизнь наполняется смыслом и целью, его повседневные задачи оживляет и возвышает растущее в нем осознание их места в общем порядке вещей. Со временем индивид начинает полнее и...