Рациональное животное. Сенсационный взгляд на принятие решений (DJVU, стр. 27)


📖 DJVU. Рациональное животное. Сенсационный взгляд на принятие решений. Кенрик Д. Страница 27. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Кенрик, "Рациональное животное. Сенсационный взгляд на принятие решений"

Читайте еще:

Глава 6. Специальные упражнения и методы на основе аутогенной тренировки

Одним из наиболее трудно преодолимых невротических симптомов является не сама бессонница, а страх бессоницы или, вернее,— страх ожидания бессонницы, который начинается иногда за несколько часов до отхода ко сну. Фактически речь идет о специфическом «неврозе ожидания», однако этот невроз, как...

К. В. Зорин[2]. ИГРЫ НЕДОБРОЙ ВОЛИ

После того, как эта пагубная привычка сформировалась и закрепилась, создать крепкую семью или избежать развода проблематично. Желаем ли мы такого «счастья» своим близким?

Джей Хейли. Жизненный цикл семьи.

5. Многие терапевтические подходы называются "семейной терапией", но отличаются от предлагаемого здесь метода, поскольку эти подходы в основном ориентированы не на семью как единое целое, а лишь на отдельных членов семьи. Например

Из-за существования телевидения у нас остается мало времени для личного общения

Доктор Поль Турнье, швейцарский психолог, указывает в своей книге «Бегство от одиночества», что частыми причинами одиночества являются

«Главное – быть верным себе и ни за что не сдаваться!»

Как уже говорилось, лучше всего как можно чаще крутить старую пластинку с прошлыми бедами и несчастьями, чтобы она «вбилась» не только в вашу голову, но и в голову близких и друзей. Таким способом можно очень эффективно сокращать свою жизнь, что с успехом многие и делают.

Глава первая, она же последняя.

Примитивные люди думают словами, смысл которых не зависит от контекста и, соответственно, создают примитивные мысли. А мир бесконечно сложен, и поэтому упрощать значит — искажать.

2. Суггестия в трех аспектах

Содержание преднамеренной суггестии заготавливается и составляется суггестором заранее, т. е. перед сеансом суггестии. Содержание непреднамеренной суггестии создается в мозгу суггестора в ходе сеанса суггестии, т. е. носит импровизированный характер.

О наркомании

Беда эта страшная и распространяется в России она очень стремительно. Вот лишь некоторые цифры, свидетельствующие о масштабах и глубине поражения наркотиками нашего общества: 2 % населения страны имеют стойкую наркотическую зависимость; за последние 10 лет наркомания среди детей и подростков...

Глава 11 "Маленький белый ослик"

Мы решили взять блины с икрой. Забавный способ провести первый вечер в Москве, подумали мы с Джедом. Но когда принесли икру — 30 долларов за крошечную тарелочку, — Лулу сказала: “Фу, ужас” — и отказалась даже попробовать.

В этой главе были представлены методы Обнаружения и Дискуссии. Следующая глава учит специальным методам по обнаружению, осмыслению и изменению иррациональных убеждений, приводящих к расстройствам. Чтобы успешно осмысливать наши иррациональные убеждения, нужны решительность и практика.

Регулярно ли Вы занимаетесь спортом? Знакомы ли Вы с интервальным тренингом?

Избегаете ли Вы контактов, при которых Вам приходится кому-нибудь что-то «выкашлянуть» ? Вы пассивный или активный курильщик? Соблюдается ли при Вашем заболевании вокруг Вас некоторая «дистанция», которую Вы иначе не можете организовать?

2. СТАВЯ ЭКСПЕРТОВ В ТУПИК

Когда клиент уверен, что помочь ему невозможно и все эксперты бессильны, порой идея предложить гарантированное излечение оказывается очень плодотворной. Клиента провоцируют на поиски того, в чем же состоит это чудодейственное лечение, в которое он не верит. В процессе размышлений и попыток...