А вот несколько несложных тренингов, помогающих повысить уровень самооценки. Это тренинги-игры. Желательно, чтобы в этих играх участвовали 4 и более человека. Главное условие каждой игры: дружелюбие, доброжелательность, взаимодоверие.
Все это, конечно, шутка, но! Обматерить в маршрутке вполне могут. И сделает это именно водитель. Такое происходит весьма часто. И почти никогда обруганные пассажиры не принимают мер. Во-первых, материться как-то неудобно. Во-вторых хочется поскорее выскочить и все забыть. В-третьих, все равно...
Принцип: «Поступай с людьми так, как хотел бы, чтобы они поступали с тобой!» работает даже в достаточно жесткой среде. Только, конечно же, глупо ждать, что люди тут же увидят твое правильное с психологической точки зрения поведение и сразу ответят этим же.
Доктор Уоррен считает, что доказательством того, что вы нашли именно такую любовь, является уверенность, что никакой ваш поступок не сможет разрушить чувство, которое другой человек к вам испытывает. Такая любовь освобождает нас от того, что Карл Роджерс называет “условиями ценности”. “Вам...
Может показаться на первый взгляд, что некоторые главы здесь не имеют к вам прямого отношения; не поленитесь прочесть их тоже — дело в том, что принцип самотерапии универсален, и один и тот же тактический ход поможет одному из вас одолеть, скажем, артрит, другому — хронические головные боли....
Если как таковых друзей не имеется, то попробуйте просто пофлиртовать и пококетничать с вашими воздыхателями и поклонниками. Но всегда держите данную ситуацию под контролем, смотрите за тем, чтобы ваши с ними отношения не зашли слишком далеко. Учтите, что в большинстве случаев этот способ...
Я был на прошлой неделе в Венсенне, и многим могло показаться, что происходившее там мне пришлось не по вкусу. Ожидалось, что мое появление там, хотя бы просто хорошо известной публичной фигуры, послужит поводом для обструкции. Неужели кто-то думает, что меня так прос
Катя помогает маме готовить праздничный салат. На лице не написано большого удовольствия, но старается; покрошила яйца, даже лук, приступила к картошке. Тут на лице появляется брезгливая мина
Невозможно стать хозяином своей жизни между делом, невозможно вот так взять — и за день круто ее изменить. Если бы можно было улучшить жизнь или отношения в свободное от основных занятий время, то вы уже давно бы это сделали. Но обновление жизни, серьезные перемены требуют особого времени и...
— Нет. Ну, это Вы зря. Дело в том, что я — Александр — это защитник людей. Поэтому Я несу этот крест на себе, и буду нести, а по-другому быть не может. Далеко ходить не надо. Прошел третьего числа мой спектакль по телевидению, да на НТВ, вот и мне Филипп звонит из Америки и говорит: «А мне Борис...
Не худший кандидат, если не принимать во внимание некоторые завихрения в сторону экономии. У многих евреев своеобразное представление о домашнем быте, рационе питания, отдыхе и многих других вещах. Как правило, эти люди склонны сильно на чем-то экономить, зато не скупятся на то, что для них...
Эта басня может служить примером того, как мы можем самые различные жанры разыскать в басне. Эта одна из немногих басен, написанная с необычайным сочувствием к тем, о ком она рассказывает; и взамен классического злорадства, которым обычно сопровождается нравоучительный вывод, эта басня питает...