Энциклопедия гипнотических техникВиталий Евтушенко (PDF, стр. 41)

После того, как пациенты приняли одно из исходных положений и с выдохом закрыли глаза, врачом дается следующая «установка: «Итак, принятое положение удобно, ничто Вам не мешает, не тревожит, не беспокоит. Приступаем к тренировке».

Как только я ловила себя на подсознательном желании любой ценой заслужить их одобрение, я сразу говорила себе: «Стоп», — и вспоминала о том, как я иду, а со всех сторон отдают мне энергию восхищенные взгляды.

Тут страх как фон выявляется очень четко. Человек с навязчивым синдромом постоянно стремится застраховать и защитить себя. Поэтому он так упрямо держится за принципы и формулы; для него нет ничего страшнее, чем необходимость изменить что-либо в его собственной личности. Его отличительную черту...

Агрессию и злость человек может направить на какие-то вещи — тарелкой о стол, телефоном о холодильник. Может направить на тех, кто рядом — на жену, на детей, на родителей, на друга — вместе водку пили и тут же подрались без всякого повода. Наконец, агрессию и злость человек может направить на...

Действительно ли все эмоции несущественны? Преграждая путь отрицательным, деструктивным эмоциям, легко закрыться и от эмоций светлых, вселяющих силу, уверенность, ощущение счастья и полноты бытия.

Я с теплотой вспоминаю одного из своих "информантов", от которого получил немало интересных сведений о здешних семейных нравах. Это был удивительно красивый и вежливый юноша по имени Гиброат — сын вождя, чье доверие мне, похоже, удалось завоевать. Он охотно брал у меня сигареты, но...

Если ваши отношения с кем-то из близких не ладятся, представьте, что вы готовы расстаться с ним, прекратить эти тяготящие вас отношения. Такая мысль позволит вам избавиться от бесконечного количества претензий, которые человек неизменно предъявляет к тем, с кем он живёт и кого любит. Кроме того...

Как и члены тайных обществ, уклонившиеся от недифференцированной коллективности, личность на своем одиноком пути нуждается в тайне, которую по разным причинам ей нельзя или она не может раскрыть. Такая тайна поддерживает личность в обособленности ее замыслов. Для многих эта обособленность...

Простить ребенка не всегда легко. Особенно, когда его поступок задевает наше самолюбие и самоуважение.

Любой ценой избегайте телохранителей, которые считают, что основным их предназначением является ведение перестрелки с противником. В настоящее время растет число женщин-телохранителей, т.к. у них более развиты профессиональные качества в этой области и они справляются со своими обязанностями...

Когда побеждающий сражается, это подобно скопившейся воде, с высоты тысячи саженей низвергающейся в долину. Это и есть форма[32].

Вы верите, что обречены вечно тревожиться в силу внешних обстоятельств. Однако на самом деле ваши тревоги — это ваши мысли. Вы единственное мыслящее существо в своей вселенной, и только вы можете преодолеть свои тревожные мысли. Когда вы беспокоитесь, то мыслите негативным и деструктивным...